Feeds:
Articole
Comentarii

Archive for the ‘SĂNĂTATE’ Category

Fiecare suflet de pe Pământ este prețios în ochii lui Dumnezeu și are propria bucurie și motivație de a trăi frumos. De aceea este important să avem clipe trăite din plin și multe amintiri frumoase.

Am spus de multe ori că apa este cel ai important și cel mai puternic element de pe Pământ.  Ieri am primit aceste adevăruri foarte importante pentru viață:

„Infarctul si Apa!!!

Câtă lume cunoașteți care spune că nu vrea să bea nimic înainte de culcare pentru că pe urmă trebuie să se trezească de foarte multe ori in timpul noptii??/

De ce oamenii urinează atât de mult în timpul nopții?

Băutul apei într-un timp anume îi maximizeaza acesteia eficiența în corp.

2 pahare cu apă, după trezire – ajută la activarea organelor interne

1 pahar cu apă cu 30 de minute înaintea unei mese – ajută la digestie

1 pahar cu apă înaintea unei băi – ajută la scăderea tensiunii arteriale

1 pahar cu apă înainte de a merge la culcare – preîntâmpină atacul cerebral sau infarctul.

Medicul zice că a bea apă înainte de culcare ajută și la prevenirea cârceilor pe timpul nopții. Mușchii de la picioarele tale au nevoie de hidratare când se chircesc și durerea te trezește.

Te rog continua sa citesti:

Dr. Virend Somers este cardiolog la Clinica Mayo, și este prim autor al raportului publicat în Jurnalul Colegiului American de Cardiologie:

Majoritatea infarcturilor apar în timpul zilei, între orele 6:00 și 18:00.

A face un infarct în timpul nopții, când inima ar trebui sa se odihnească, înseamnă că s-a întâmplat ceva neobișnuit.

Dr.Somers și colegii săi au muncit timp de un deceniu pentru a arăta că de vină este apneea de somn.

1. Dacă iei o aspirină pe zi, atunci ia-o seara.

Motivul: Aspirina are un timp de înjumătățire de 24 de ore; de aceea, dacă majoritatea infarcturilor se petrec în orele mici ale dimineții, aspirina ar fi mai puternică în sistemul tău.

2. Aspirina rămâne timp îndelungat în cutia cu medicamente, chiar ani de zile (când se învechește, miroase ca oțetul).

Cauta aspirina care se dizolvă instantaneu pe limbă.

Efectul ei este mai rapid decât al tabletelor.

De ce să păstrezi aspirina alături de patul tău? E vorba de infarcturi.

Mai sunt și alte simptome ale unui infract în afara durerii în brațul stâng.

Mai există și o durere intensă în barbă, greață, transpirație din abundență. Și aceste simptome pot apărea dar frecvența lor e mai redusă.

Notă: S-ar putea să NU existe durere în piept în timpul unui infarct.

Majoritatea oamenilor (în jur de 60%) care au făcut infarct în somn, nu s-au trezit.

Dar, dacă el se produce, durerea în piept s-ar putea să vă trezească din somn.

Dacă infarctul are loc:
– Dizolvați imediat 2 aspirine în gură și inghiți-ți-le cu puțină apă.
– Sunați la salvare
– Sunați un vecin sau pe un membru al familiei care locuiește în apropiere.
– Spuneți-i: „infarct!”
– Spuneți-i că ați luat 2 aspirine.
– Așezați-vă într-un scaun sau fotoliu în fața ușii și așteptați sosirea acestora.
– Nu stati intins, ci pe sezut !!!

NU STAȚI ÎNTINS!!!…”

Doamne ajută!

 

Reclame

Read Full Post »

Azi am aflat că păstura obținută de la albine face minuni în ciroza hepatică și nu numai. O buna prietenă în vârstă de 65 de ani a fost trimisă acasă din spital cu părere de rău că  nu i s-a putut elimina retinerea de apă din organism. O bătrână care avea hepatita C a încurajat-o să consume o linguriță de păstură/zi.

Păstura,  polenul și propolisul de albine

Păstura nu trebuie confundată cu polenul. Păstura este maro la culoare (polenul este galben), are aspect de ceară sfărâmicioasă, nu este prea  dulce ci are un gust plăcut și aromat care te înviorează.

Apicultorul i-a mai recomandat mierea albă de salcâm și UlceroProp un amestec galben-auriu format din miere,  propolis, alcool etilic, păstură și uleiuri grase bioactive.

pastura de albine

Păstura    fata de polen, valoarea nutritiva si antibiotica a pasturii este de trei ori mai mare, continand mai multe monozaharide, vitamina K, E, C, enzime, polen cu exina lizata, antibiotice naturale, carotenoizi, lipide, carbohidrati, minerale si multe oligoelemente.
Datorita antibioticelor continute si a acidului lactic, pastura poate fi pastrata un timp mai indelungat, chiar pana la 17 ani (in conditii corespunzatoare).

Acțiunea terapeutică a păsturii

Principalele indicatii terapeutice ale pasturii :
* Tratarea afectiunilor tubului digestiv (se administreaza cate 10 grame/zi)
* Tratarea anemiei care pote fi vindecata printr-o cura cu pastura de 90 de zile (cate 10- 15 grame/zi).
* Hepatitele pot fi ameliorate prin administrarea a 10-30 grame pastura in trei reprize/zi, la 30 minute dupa mese.
* Detoxifierea organismului datorita continutului de seleniu, un mineral esential cu puternica actiune antioxidanta.
* Cresterea imunitatii organismului printr-o cura cu pastura timp de 30 zile.
* Scaderea efectelor negative in cazul consumatorilor de bauturi alcoolice si tigari (stimuleaza absorbtia seleniului, lucru deficitar in cazul acestor categorii de oameni)
* Benefica in cazul afectiunilor sistemului nervos – se administreaza cate 10 -15 grame/zi
* Intervine in tratarea calcemiilor– se administreaza cate 10-15 grame/zi”

Mai multe detalii AICI

Prietena mea a căutat un apicultor din Siret și a luat păstură.  A început să consume și încă de a doua zi a observat o îmbunătățire: a reușit să elimine câte  2 litri de lichide/zi. Acum așteaptă încă 2 produse făcute de același apicultor pentru a-și reveni și a se simți mai bine.

20180927_160633

Pentru stomac cu ulcer perforat ( stomacul sângera) o doamna mi-a povestit că i-a dat fetei ei (studentă pe atunci) un amestec făcut din cantități egale de miere, ulei de măsline și lămâie câte o lingura înainte de fiecare masă :
200 g de miere (salcâm sau flori de câmp)
200 ml ulei virgin de măsline (ațenție să fie de măsline!)
2 lămâi tocate mărunt cu tot cu coajă.
Amestecul se lasă la macerat 2 zile și a treia zi se poate consuma.
Trebuie și regim alimentar
Doamna zicea ca după 1 săptămână fata ei (pe atunci fiind studentă la medicină., era foarte stresată și presată de exemene) a scăpat de operație la stomac.
Se doarme cu fata în jos după aceea.

Eu am făcut porție dublă și am consumat din ea imediat cate o lingura dimineața pe stomacul gol și înainte de mese și a fost ok. Chiar mi-a curățat și nisipul de la fiere.

IUBIREA NE VINDECA

Am găsit AICI mai multe variante de tratamente:

”Acest amestec îmbunătățește funcțiile ficatului, reduce stresul, întărește organismul slăbit în perioada de convalescență, susține efortul fizic și intelectual.

O primă rețetă spune că se spală bine trei lămâi, cu tot cu coajă, se lasă la uscat, după care se taie în cubulețe mici și se adaugă într-un borcan de sticlă de 800g. Peste lămâi se adaugă miere de rapiță sau de floarea soarelui, până se umple borcanul, care se închide ermetic. Amestecul se lasă la macerat până se obține suc.

Această rețetă este recomandată pentru bolile de ficat, luându-se din acest amestec, câte o lingură, de trei ori pe zi, cu jumătate de oră înaintea meselor principale.

Pentru a doua rețetă, aveți nevoie de 6 lămâi, 500g de miere de albine de salcâm și 250ml de ulei de măsline. Într-un borcan de sticlă se adaugă lămâile trecute prin mașina de tocat, mierea și uleiul de măsline, amestecându-se zilnic cu o lingură de lemn până se omogenizează. Lingura de lemn nu se scoate din borcan, iar borcanul mai mare nu se închide cu un capac metalic sau de plastic, ci se sigilează cu un alt borcan din sticlă sau o farfurie.

Amestecul se poate consuma din cea de-a treia zi, luându-se câte o lingură pe zi, cu jumătate de oră înainte de masă, fiind recomandat ca pentru bolile de ficat să se stea întins pe partea dreaptă, pentru bolile de stomac să se stea cu fața în jos, pentru bolile de rinichi pe spate iar pentru bilă pe partea stângă.

Bineînțeles, cura trebuie însoțită de un regim alimentar specific afecțiunii cu care vă confruntați și cu un program de exerciții fizice moderat. Totodată, o hidratare corespunzătoare este recomandată, pentru a facilita eliminarea toxinelor din organism.”

Alte rețete cu miere, lămâie si pătrunjel găsim AICI

Doamne ajuta!

Read Full Post »

E toamna și ne putem răsfăța cu toate fructele din curtea casei sau de la piață.

20180927_090810

Mere, pere, prune, nuci, struguri, pepene galben, cătină și  tot ce mai doriti. Pentru ca salata sa aiba succes, putem apela la anumite fructe, al caror succes este garantat sigur. Exista deci fructe ce au un gust mai bun decat altele, dar si care au un continut mai bogat in nutrienti. Pentru ca o salata sa aiba succes trebuie sa combinam cat mai multe fructe de culori diferite, de texturi diferite, dar care sa fie si bogate in nutrienti si vitamine diferite. Astfel cocktailul de fructe va fi de fapt un cocktail de vitamine pentru organism.

Am pus cătină cu miere la macerat vara aceasta. Am pus și merișoare cu miere. Maine voi folosi merișoare. ..

Pofta bună la sănătate!

Simina Silvia Șcladan

Read Full Post »

A venit toamna și ne bucuram din plin de roadele ei. E vremea nucilor. Când văd nuci căzute din copaci mi-aduc aminte de copilărie, de zilele când mă întorceam flămândă de la școală și-mi umpleam burta cu miezul nucilor găsite pe sub nucii de pe marginea drumului.

20180923_154136

Toamna era singurul anotimp în care  nu mergeam acasă pe drumul cel mai scurt, ci alegeam diferite variante de traseu in funcție de pomii roditori de pe marginea drumului, pentru a găsi mereu nuci proaspete. La școală invâțătorul ne verifica mâinile și ne certa mereu când observa iodul din palmele noastre. Ne coloram mâinile de la cojile verzi ale nucilor și timp de o luna nu ieșea iodul din ele  nici dacă le frecam cu cărămida, dar la plăcerea de a mânca nuci nu renunțam.

Părinții nu ne ziceau nimic, se bucurau că  eram bucuroși și sănătoși. Toți colegii mâncau nuci toamna, rar vedeai vreunul cu palmele neiodate. Azi copiii mei mănâncă puține nuci deși  iodul din ele este un element important din corpul uman.

Acum am primit acest videoclip în care aflam că și coaja nucilor este folosită  pentru  ceaiuri vindecătoare:

Cele mai cunoscute proprietăţi ale acestor fructe, cea mai populară este aceea avută asupra funcţiilor cerebrale. „Avantajele includerii nucilor în dietă nu se opresc însă aici, pentru că ele  deţin cu mult mai multe virtuţi şi anume:

1. Previn apariţia atacului vascular cerebral, atunci când sunt consumate, într-o cantitate de opt pe zi, arată un studiu realizat de cercetătorii americani de la Barcelona’s Hospital Clinico.

2. Reduc riscul de diabet de tip 2. Probabilitatea de face diabet zahart scade cu 30% la persoanele care consuma cel puţin 30 g nuci pe zi, de 5 ori pe săptămână. Grăsimile mono şi polinesaturate ameliorează sensibilitatea la insulină.

3. Menţin ochii sănătoşi – un consum bogat de nuci, asigură oftalmologii americani la Brigham Young University, împiedică distrugerea fotoreceptoarelor, cele mai importante celule ale retinei, reducând semnificativ riscul de a dezvolta AMD (degenerarea maculară provocată de îmbătrânire).

4. Cresc fertilitatea bărbaţilor. Cercetătorii americani de la Universitatea din California au constatat că nucile, consumate des, cresc considerabil atât cantitatea, cât şi calitatea spermei.

5. Tratează tulburările de ritm cardiac. Efectul benefic este datorat prezenţei acidului alfa linoleic în compoziţia lor.

6. Ameliorează bolile de stomac şi intestine: ulcere, dispepsii, iritaţii, pirozis, diaree, constipaţie.

7. Reglează funcţiile endocrine, fiind utile în caz de tulburări ale hipofizei şi insuficienţă suprarenală, tulburări de ciclu menstrual, dar şi la menopauză.

8. Protejează sănătatea oaselor şi a dinţilor, datorită conţinutului bogat de fosfor.

9. Combat cancerul de prostată. Cercetătorii de la University of California din Davis au descoperit că că nucile reduc nivelul factorului de creştere de tip insulinic 1 (IGF-1), care are un rol în declanşarea cancerului la prostată.

10. Feresc femeile de cancerul mamar. Cercetătorii de la Universitatea Harvard au constatat că un consum regulat de nuci – două sau mai multe porţii pe săptămână -, scade riscul de cancer la sân cu până la 36%.” Sursa

Poate nu întâmplător în fiecare curte de gospodărie din România se găsește un nuc și nici renumita „Legea nucului” de pe timpuri.

Sănătate și hrană sănătoasă să avem mereu!

Simina Silvia Şcladan

Read Full Post »

Prunele sunt printre cele mai sănătoase fructe pe care abia aștept să le culeg încă de când încep să se coacă. Îmi place să le mănânc mai acre și mai crocante.

20180924_102324

Prunele sunt printre cele mai importante surse naturale de vitamine și minerale, ce ajută organismul în tratarea diverselor afecțiuni și prevenirea unor boli grave, precum diabetul prin reglarea glicemiei, fiind una dintre cele mai importante surse naturale de prevenție a diabetului. Ele previn apariția acestei boli prin stimularea metabolismului glucidic.

Prunele imbunatatesc semnificativ starea bolnavilor de ateroscleroza, colecist, hipertensiune si rinichi.

Prunele sunt surse foarte bogate în bor organic, substanță ce joacă un rol crucial în asimilarea calciului și consolidarea sistemului osos, prevenind osteoporoza.

O prună de dimensiuni medii conţine 113 mg de potasiu, mineral ce ţine sub control tensiunea arterială şi reduce riscul accidentelor vasculare cerebrale. Dacă acest lucru nu v-a convins, pigmentul roşiatic-albăstrui al prunelor, numit antocianină, poate ajuta la prevenirea diverselor tipuri de cancer.

Azi am descoperi4t acest videoclip și  am rămas uimita de mulțimea beneficiilor pe care putem avea consumându-le timp de 7 zile, dimineața pe stomacul gol.

Prunele se consumă proaspete în  perioadă coacere, se pot face cure de 7-10 zile pentru tratarea afecțiunilor, consumând 8-10 prune zilnic dimineața pe stomacul gol. În rest, se pot consuma ca masă separată, de 3-4 ori pe săptămână.

Read Full Post »

Ieri soțul meu a fost invitat să viziteze  în  Malini, sera plină de legume a unei familii care a început să caute un mod de viață echilibrat și hrană sănătoasă.  A venit acasă cu multe legume gustoase din acel solar.  Spre surprinderea mea mi-a adus și câțiva castraveți ciudați…castraveți amari.

20180923_094838

Așa am avut ocazia să aflu de această legumă miraculoasă și  am gustat cel mai amar castravete din viața mea.

Din experiența personală de până acuma pot spune că simți imediat efectul acestui castravete amar. Se spune că cel puțin 3 organe din partea dreaptă a corpului: ficatul, Vezica biliară (fierea) și pancreasul, au nevoie de hrană amară ca să funcționeze bine. Cred că acest castravete amar stimulează metabolismul și deblochează pancreasul. Am băut și multă apă zilele astea, ca să alung gustul de amar din gură. După câteva  minute de la consum (poate o jumătate de oră) simți ”furnicături” în tot corpul până în vârful degetelor, simți cum se trezește la viață fiecare celulă de parcă un curent  electric de mică intensitate circulă prin tine. Mai târziu te bucuri că nu mai ai poftă de dulce și nici de prea multă mâncare, și asta pentru mine este foarte bine. Spre surprinderea mea, încă din prima zi am început să râgâi și să elimin gaze într-un mod mai accelerat decât o dată sau de două ori pe zi. (Profesorul universitar de la spitalul din Iași mi-a spus că ”Știi că Pancreasul funcționează corect atunci când dai gaze (Râgâi sau te bășești)!”. Dacă nu te bășești de câteva ori pe zi …(scuzați limbajul!)…este o mare problemă la Pancreas și poți fi suspect de boli grave.)

Până seara ai senzația de diaree și chiar simți un miros puternic față de altădată. Cert este că ți se curăță foarte bine intestinele și scapi de senzația de foame și de poftă de dulce. Poate nu degeaba se spune că acest castravete amar este cea mai bună insulină naturală!20180923_094730

„Compoziția chimica a fructului de Momordica este complexă:

  • proteine, polipeptizi și lectine
  • carotenoizi.
  • acid clorogenic și rezorcinolic;
  • fitosterolide tipul: betasitosterol și stigmasterol
  • glicosteroizi: charantina si momordina;
  • momordicina;
  • hipoglicemiantă și antidiabetică datorită polipeptidului p supranumit și insulina verdecât și charantina și momordina.[4]
  • vitamine din grupul B, inclusiv vitamina B3;
  • minerale (calciumagneziu și potasiu) și oligoelemente (fierzincsiliciunichel

Se utilizează extractul, aceasta având acțiuni diverse:

  • Mecanismele implicate sunt la nivelul glucozo 6 -fosfatazei și a fructozei 1,6 bifosfatazei precum și reducerea glucozei via G6PDH[1]
  • stomahică, antibacteriană, antivirotică, antifungică, antiparazitară, imunomodulatoare și chiar antitumorală si antineoplazică.”

Cunoscut și sub denumirea de pepene amar, karela sau goya castravetele amar este una dintre cele mai amare legume din întreaga lume. Deși mai greu de introdus în dietă din cauza gustului său aproape insuportabil, castravetele amar conține substanțe nutritive. Medicii care l-au studiat au ajuns la concluzia că posedă o serie de proprietăți curative foarte rar întâlnite la alte vegetale.

Mi s-a spus că vindecă diabetul și cancerul.

Am căutat mai multe detalii și am găsit multe răspunsuri la întrebările mele.

„Indicații terapeutice

Utilizările medicinale ale castravetelui amar sunt foarte variate. Este considerat un remediu natural pentru: infecții bacteriene, pojar, răni, iritații, reumatism, tumori, diabet, ameliorează durerile și luptă împotriva cancerului.

Cancer

În castravetele amar s-au descoperit foarte mulți compuși care au o activitate anticanceroasă și antitumorală. Conform unui studiu publicat în 2007 în Farmacologia Biochimică se demonstrează că unii compuși din castravetele amar au ajutat la distrugerea celulelor de cancer mamar.

O altă cercetare efectuată la Universitatea Saint Louis din SUA demonstrează că extractul de castravete amar previne și încetinește evoluția cancerului și întărește imunitatea la bolnavii de cancer.

Diabet

Castravetele amar este considerat insulina vegetală a diabeticilor. Conține compuși similari insulinei și unii alcaloizi care au proprietăți hipoglicemiante. După 7 ani de cercetare științifică, fitoterapeutul român Ovidiu Bojor a creat un remediu natural antidiabetic pe bază de castravete amar (Insuveg) care este considerat un miraculos elixir pentru bolnavii de diabet.” Sursa AICI.

Am găsit și multe rețete culinare pentru castravetele amar. Cea mai plauzibilă versiune pentru tratarea  diabetului  am găsit-o Aici

„În tratamentul împotriva diabetului, una din modalităţile în care fructul poate fi consumat este sub formă de suc. În cazul în care gustul amar este prea mult pentru tine, iată o reţeta pe care ai putea să o încerci:

Ingrediente:

  • 1 castravete amar;
  • 1 măr verde;
  • ghimbir (1 bucăţică de aproximativ 2 cm);
  • suc de lămâie (2 linguriţe);
  • sare (1 linguriţă).

Mod de preparare:
După ce ai tăiat castravetele în două şi l-ai curăţat de seminţe, taie-l bucăţele într-un castron, freacă-l cu sare şi lasă-l 10 minute (sarea îi va atenua din gustul amar).

Stoarce bucăţelele de suc, apoi adaugă-le în blender împreună cu ghimbirul şi mărul tăiat bucăţi şi el. Adaugă un pic de apă în piureul obţinut, scurge toată zeama, toarnă zeama de lămâie, un pic de apă rece şi… voilà! Ai obţinut un suc proaspăt de castravete amar pentru diabet pe care trebuie să îl consumi în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol.”

Am mai gasit și alte rețete:

1.Suc verde pentru reducerea nivelului de zahar din sange
Ingrediente
1 mar verde
1/2 castravete amar momordica
1/2 castravete
2 tulpini de telina
1/4 lamaie
Mod de preparare:
1 Introduceti ingredientele in blender si procesati pana cand obtineti textura dorita.
2 Savurati si bucurati-va de portia de sanatate din natura!
Pofta de o viata sanatoasa!!

2.sub formă de decoct din 3-4 rondele de fructe. Fructele uscate se introduc când apa atinge temperatura de fierbere, se lasă să dea în 5-6 clocote, apoi se infuzează 10-15 minute. Preparatul astfel obținut se filtrează și se bea neîndulcit sau îndulcit cu un îndulcitor natural din Stevia rebaudiana. Sunt recomandate 3 ceaiuri pe zi, în cure de 6 săptămâni.
Momordica poate fi consumata ca un fruct, din ea se mai extrag ingrediente pentru condamare si este utilizata pentru proprietatile medicale.
Pentru a preveni sau trata diabetul zaharat beţi un pahar cu suc proaspăt de castravete amar în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, adăugaţi în meniul zilnic seminţe măcinate de castravete amar sau preparaţi un decoct prin fierberea unor bucăţi din acest fruct în apă. Aveţi grijă să nu luaţi în acelaşi timp şi medicamente pentru micşorarea nivelului de zahăr din sânge, deoarece riscaţi să suferiţi o scădere dramatică a glucozei!

3.Pentru a prepara suc din momordica va trebui sa-l sectionati pe lungime sau latime si sa-i scoateti semintele (depinde ce cantitate doriti sa folositi). Bucatile rezultate se trec prin storcatorul de fructe si legume si se bea sucul. Daca nu aveti storcator de fructe si legume, il puteti marunti la blender si puteti consuma piureul obtinut. De asemenea, puteti prepara un mix de ingrediente (fructe si legume).

4.Momordica se mai poate consuma si zdrobit cu lamaie,crud cu miere,seminte presarate in mancare,sau in salata in functie de cum va adaptati dumneavoastra cu gustul.

5.Ceai de momordica: se poate face din rondele de castravete, crude sau uscate, funzele catravetelui, utilizandu-se toata planta.

 

Deşi principala sa întrebuinţare rămâne prevenţia şi tratarea diabetului, consumul de Momordica charantia este indicat şi în:
– tulburări digestive;
– boli de ficat;
– hipertensiune arterială;
– pietre la rinichi;
– psoriazis;
– protecţie împotriva cancerului şi a tumorilor datorită proprietăţilor sale antitumorale.

În Wikipedia suntem avertizați:

Atenție!

Sâmburii conțin vicină și pot astfel cauza favism la persoanele susceptibile. În plus, arilele roșii ale semințelor par a fi toxice pentru copii, iar fructul este contraindicat pentru femeile gravide.

Read Full Post »

Se spune ca atunci când ne îmbolnăvim. , Dumnezeu ne trimite în curtea casei sau în jurul ei și plantele de leac necesare vindecării.

Anul acesta am observat multi brusture în jurul casei mele. Stiam ca brusturele vindeca durerile reumatismsle, dureri articulare care nu cedeaza usor, spondiloza cervicala si nulte alte dureri ale oaselor. Am scris cândva despre aceste beneficii ale brusturelui. Stiu ca ajuta la regenerarea părului capului și ii da o strălucire aparte. Cred ca totuși brusturele vindeca mult mai multe boli…Curioasa am încercat să mă întreb:” La ce este bună  această plantă? ”

Am căutat și am găsit multe răspunsuri :

„Pe lângă proprietăţile sale curative de necontestat, rădăcina de brusture este considerată una dintre cele mai sigure plante pentru sănătate, întrucât până în prezent nu s-au descoperit efecte secundare ale acesteia în organism.

De la diabet, tulburări hepatobiliare, boli reumatice sau infecţioase şi până la probleme de natură dermatocosmetică, toate pot fi atenuate cu ajutorul remediilor din brusture. Mai mult, este dovedit faptul că brusturele are şi proprietăţi antioxidante şi antitumorale, protejând organismul de efectele nocive ale radicalilor liberi şi, implicit, de cancer.

Îl poţi folosi atât intern, sub formă de ceai, tinctură sau de capsule, cât şi extern, sub formă de comprese, infuzie pentru spălături locale ori aplicaţii de frunze proaspete.

Una dintre cele mai apreciate beneficii ale acestei plante pentru sănătate este puterea sa de vindecare totală a spondilozei cervicale.”

Read Full Post »

Older Posts »