Feeds:
Articole
Comentarii

De mică am crescut alături de bunica mea care ne vindeca de multe boli cu ceaiurile și leacurile ei. Pentru problemele de oase eram trimiși la fratele ei care știa să așeze oasele la loc. Știu că și acum există oameni care știu să vindece oamenii și în majoritatea satelor din Bucovina există un om care ”trage oasele” la care oamenii merg cu încredere.

Căutând oamenii care trag oasele la  noi în Suceava am găsit:

Am căutat mai mult și am văzut acest videoclip care m-a uimit:

Amintindu-mi de poveștile bunicii mele am plecat cu familia la domnul prof. Nicolae Coriciuc din Brodina. Fiind duminica, zi de sărbătoare, nu știam dacă domnul profesor ne va primi, dar am plecat hotărâți că măcar ne vom alege cu o excursie frumoasă prin satele Bucovinei. Duminica dimineață este o adevărată  încântare sa vezi oamenii din Bucovina cum se îndreaptă spre biserică îmbrăcați în costume populare iar fetele și femeile purtând buchete de flori în mâini.

Am ajuns cu zâmbetul pe buze în Brodina și bucurându-ne de acea zi minunată am ajuns la casa domnului profesor care vindecă oamenii din toată țara. Doamna Natașa, soția dumnealui, ne-a primit cu zâmbetul pe buze iar domnul profesor a stat mult de vorba cu noi. Am plecat cu promisiunea că o să revenim cu drag.

Poate voi ajunge cândva și la doamna Lucica din Arbore.

Oamenii de rând  știu de oamenii care trag oasele dar în termeni medicali aceasta este o tehnică care  se numește  tehnica chiropractică sau osteopatia.
Aceasta reprezintă manipularea articulațiilor și vertebrelor cu ajutorul mâinilor, ca acestea să poată reveni în spatiile lor articulare. Succesul manevrei este anunțat de un zgomot specific, denumit „cracment”, realizat la nivelul acelei articulații. Din cauza activității zilnice, suprasolicitării sau a efortului prelungit, coloana vertebrala se poate tasa și are nevoie de elongări si rearanjarea articulațiilor. Chiropractica reduce perioada de vindecare la jumătate, efectele fiind spectaculoase, uneori chiar miraculoase.

CHIROPRAXIA (Vertebroterapia)  este folosita in tratarea unor varietati de maladii legate de sistemul muscular si articular prin manipularea coloanei vertebrale si a articulațiilor.

În prezent în cabinetele de masaj locale se  utilizează, în funcție de capacitățile și de influentele anterioare ale terapeutului, manevre și proceduri din:

  • “osteopatie”, terapie dezvoltata mai ales in mediile medicale din Europa,
  • “terapia coxalelor” a dr Yumeiho (care foloseste manipularea osteoarticulara si multiple elemente din Shiatsu),
  • “chiropraxie” , tehnica ruseasca care foloseste “incalzirea” prin masaj viguros al meridianelor energetice si in special a zonelor de langa coloana vertebrala si abia apoi manipularileosteo-articulare pentru ca asa numita “memorie a muschiului” sa se retina ca fiind o stare de relaxare, permitand astfel organismuluiun ragaz de mentinere a pozitiei corecte a articulatiei cu efecte curative sporite.
  • “kinetoterapia monahala”, dupa cum ii spune si numele a fost dezvoltata in mediul preotilor, constand in principal din manevre si proceduri de masaj executate cu talpa piciorului, avand influente certe din tehnicile stravechi numite “ calcarea pe prag ”. Multă lume a auzit de Calcatura parintelui Elefterie.
  • “masaj thailandez terapeutic”, tehnica orientala care foloseste un masaj bland al meridianelor energetice (de tip Shiatsu), urmat de elongatii, presiuni, rasuciri si trageri ale articulatiilor si ale coloanei vertebrale, executate in maniera relaxata obtinand efecte de durata asupra eficientelor articulare si o relaxare profunda a zonelor din imediata apropiere a acestora, permitand organismului o regenerare rapida prin resurse proprii.
  • “strecing”, tehnica occidentala cu aplicabilitate pe partea de flexibilizare a articulatiilor, cu rezultate excelente in reducerea durerilor si a contracturilor musculare.
  • “posturi si rasuciri” de tip Hatha Yoga, cu influente din Yoga traditionala, avand rezultate in corectatea curburilor fiziologice ale coloanei vertebrale.

Deplaserea vertebrelor coloanei vertebrale de la pozitia lor normala poate constitui cauza diferitelor afectiuni, altele decat cele ale coloanei vertebrale.

Exista si o lista succinta cu afectiunile considerate traditional ca fiind efecte ale deplasarilor vertebrale.

legatura-dintre-organele-interne-si-durerile-de-la-nivelul-coloanei-vertebrale-11

Legenda: C – vertebra cervicala, T – vertebra toracica, L – vertebra lombara

Coloana vertebrala – vertebrele:
C1 – cefalee, migrena, nevroza, surmenaj, lapsus, insomnie, hipertensiune, oboseala cronica,

C2 – imbolnaviri, afectiuni sinusale, erizipel, boli
oftalmice, otite, surditate, lesin, diverse dureri.

C3 – nevralgii, boli ale tenului, eczeme

C4 – alergie asmatiforma, stari asmatiforme, tulburari auditive, polipi

C5 – inflamatia corzilor vocale, ragusire, tonsilita

C6 – torticolis, dureri ale bratelor, amigdalita, tuse convulsiva

C7 – boli ale tiroidei, inflamatia glandelor salivare, raceala

T1 – dureri ale antebratului si ale mainilor

T2 – bronsita, pneumonie, astm, tuse

T3 – afectiuni respiratorii

T4 – pneumonie, pleurita (nu si in caz de febra)

T5 – anemie, hipotensiune

T6 – afectiuni cardiovasculare si dureri ale toracelui

T7 – febra, insuficienta circulatorie, ulcer, gastrita

T8 – afectiuni ale ficatului si colecistului, herpes intercostal, boli ale articulatiilor

T9 – oboseala cronica, alergii, urticarie

T10 – dureri de stomac, tulburari gastrice, arsuri stomacale, tulburari digestive

T11 – inflamatii ale tegumentului, eczeme, scleroza arteriala, dureri renale

T12 – reumatism, balonare, sterilitate

L1 – constipatie, inflamatia intestinului gros, dizenterie, diaree, hernie

L2 – crampe, afectiuni respiratorii, acidoza, flebita

L3 – tulburari ale vezicii biliare, tulburari ale menstruatiei, eunerizis nocturn, tulburari ale climaxului, impotenta

L4 – discopatie lumbago, dureri ale spatelui, dureri ale genuchiului

L5 – tulburari ale circulatiei gambelor, glezne tumefiate, picior plat, picior obosit, crampe ale gambelor, dureri ale osului sacral, hemoroizi, prurit anal, dureri ale coccisului.

 

Fiecare terapeut, în funcție de cunoștințele sale, de practicile sale curente și de experiență, poate alege sau recomanda, în beneficiul pacientului, unele dintre aceste tehnici sau o combinație din toate.

”Toată sănătatea omului depinde de coloana vertebrală. Degeaba tratăm noi organele interne dacă nu conștientizăm legătura cu coloana vertebrală. Rădăcinile nervoase din toate cele 24 de segmente ale coloanei vertebrale duc spre organele interne. Dacă o vertebră este deplasată din naștere, suferă mai târziu, pe parcursul creșterii, organele interne. Nu toate deodată. De segmentul blocat depind anumite organe. Dacă este vorba de o vertebră din zona cervicală, au de suferit toate funcţiile legate de creier. De zona cervicală a coloanei depind durerile de cap, ameţelile, tensiunea intracraniană, vederea, insomniile, auzul… O vertebră toracală deplasată îmbolnăveşte organele din dreptul toracelui, adică plămânii, inima, timusul, esofagul şi plexul brahial (n. r. – nervii care trec dinspre gât în braţe). Dacă este lezată o vertebră lombară, suferă organele abdominale. Când coloana vertebrală a unui copil a suferit o traumă la naştere – provocată cu forcepsul sau prin apăsare – pentru a ieşi mai repede, întreg corpul poate fi afectat. De pildă, când este traumatizată vertebra a patra cervicală, poate să apară tetrapareza. Strabismul şi torticolisul pot să fie cauzate tot de o traumă a vertebrelor. Eu am tratat chiar copii cu tetrapareză în stare foarte gravă. Am putut să-i ridic în picioare şi să-i ajut să vorbească. Vedeţi, şi vorba depinde de coloana cervicală.”

Sursa:  dr.Maria Kant

„Afectarea coloanei vertebrale dă de multe ori pro­bleme la distanţă, la care nici nu te gândeşti că ar fi posibile. Subluxaţia primelor două vertebre afectea­ză capul, a următoarelor trei afectează gâtul, tiroida şi amigdalele, a următoarelor trei afectează braţele – şi tot aşa… Când lucrez la o hernie de disc cervicală, după tratament, mulţi bolnavi îmi spun că aud mai bine, văd mai bine! Astfel mi-am dat eu seama cât de importantă este coloana vertebrală pentru întregul organism! Puţini medici ştiu că vertebra 5 toracală afec­tează inima. Mulţi pacienţi se duc la control la cardiologie şi li se spune că inima e în regulă.

Dar ei simt continuu o gheară, o înţepătură care-i chinuie! Atunci când le aranjez coloana, imediat dispar înţepăturile din zona pieptului, care se manifestă şi asupra mâinii stângi – simptome specifice cardiopatiei ischemice. Iar exemplele afectărilor organice cauzate de coloană pot continua. Astfel, oamenii pot avea pro­bleme cu stomacul, zona genitală, circu­ laţia sângelui în picioare, circulaţia din zona renală etc. Afectarea vertebrei C7 poate determina apariţia unei pareze de mână, a unei dureri musculare, a unei dureri de umăr – iar cu cât e mai gravă problema, cu atât mai mult co­boară durerea în trup. Vedeţi, aşadar, că degeaba tratezi omul, dacă nu-i explici ce are de făcut în conti­nuare, ca să nu mai aibă aceleaşi probleme. Şi atunci, îi explic: nu ai voie să te mişti brusc, n-ai voie să cari greutăţi, n-ai voie să stai în frig…”.

Sursa: Viorel Butnaru

RETETA NATURISTA
Pentru durerile articulare, sucul verzei este o binefacere, dar este necesara o anumita reteta pentru a te vindeca. Foile de varza se spala bine, de preferinta sub jet puternic de apa, se curata de nervurile prea mari si se intind cu ajutorul unui facalet sau prin rostogolirea unei sticle. Se lasa la macerat timp de cateva ore in ceai de musetel. Astfel pregatite, foile de varza se aplica deasupra ranii sau ulcerului gambei si se panseaza; aplicatiile se repeta dimineata si seara. (reteta a doctorului Serban Damian)

Azi mi-am adus aminte de cuvintele bunicii care-mi spunea ca Atunci cand Dumnezeu iti trimite o boala, iti trimite in curte si plantele medicinale cu care sa tratezi acea boala.

Deoarece in fata casei mele sunt foarte multe tufe de soc  pline de fructe coapte, negre , am cautat din curiozitate cum pot fi folosite aceste fructe de soc. Am ramas uimita sa descopar cate boli pot fi tratate cu ajutorul socului. Am retinut aceste retete naturiste care mi s-au parut usor de realizat:

Imagini pentru fructe soc

~~Fructele de soc (Sambucus nigra)

Mai putin cunoscute decat suratele lor, fructele negre ale socului au o putere vindecatoare cu totul deosebita. In urma cu cateva sute de ani, cand campiile si dealurile noastre erau acoperite de codri adanci si neumblati, aceste fructe erau la mare cinste, fiind un leac pentru bolile cele mai indaratnice: de la incuierea pantecelor si pana la bube rele sau otravire. Apoi, treptat, traditia s-a pierdut, iar taina lor a mai ramas cunoscuta doar catorva vindecatori populari. Oamenii nu au mai avut incredere in aceste bobite cu gust nu foarte placut, ba chiar a aparut credinta ca sunt otravitoare. Intrucat eu le-am descoperit virtutile in practica cotidiana, ma grabesc sa le recomand. Dar sa nu anticipam si sa aflam mai intai cateva lucruri despre recoltarea si prepararea fructelor de soc.

Sucul de fructe de soc

Se culeg fructe de soc ajunse la maturitate, care trebuie sa fie negre la culoare (nu rosietice, rosii-violacee ori verzi, deoarece sunt purgative drastice) si dulci la gust. In maximum 24 de ore de la recoltare, se spala foarte bine, se zdrobesc cu o furculita pana devin ca o pasta, care apoi se pune intr-un tifon curat si se stoarce cu mana. Se va obtine un suc inchis la culoare si avand un miros care aduce aminte de afine, cu efecte terapeutice exceptionale (restul de fruct care ramane dupa stoarcere poate fi folosit la dulceata ori gem).
Sucul de fructe de soc se administreaza cu un sfert de ora inainte de masa, pe stomacul gol – 5 linguri la adulti si 3 lingurite la copii. Este un leac foarte util in curele de vara de dezintoxicare.

Tinctura de fructe de soc

Se culeg fructele de soc care nu au ajuns complet la maturitate, care au o culoare rosie spre violet, din care se prepara un suc, dupa aceeasi metoda descrisa mai sus. Acest suc va fi combinat apoi in proportia l :1 cu alcool – un pahar de suc este amestecat cu un pahar de alcool alimentar de 900 -, dupa care se pune in sticle mici, inchise la culoare. Acest preparat are o actiune de dezintoxicare extrem de puternica, asa cum arata studiile stiintifice. Se administreaza la inceput o singura lingura pe zi, la ora 18:00, iar daca organismul permite, se creste doza pana la 4 linguri pe zi, luate in doza unica, la ora amintita. Preparatul se dilueaza intr-o jumatate de cana de apa si se bea pe stomacul gol. Doza se mareste in functie de reactia tranzitului intestinal: daca acesta devine foarte intens inca de la prima lingura, atunci doza nu se mareste; in caz contrar, se poate ajunge si la 4 linguri pe zi.

Fructele de soc uscate

Ciorchinii cu fructe ajunse la maturitate (adica foarte inchise la culoare, moi si dulci la gust) se pun la uscat la soare, cu fructele orientate in sus, asa incat sa piarda cat mai multa apa dintr-o data, sub actiunea razelor solare. Dupa uscare, fructele se scutura de pe ciorchine si se pun in pungi de hartie, care se pastreaza in locuri uscate. Prin macinarea cu rasnita electrica de cafea, din fructele de soc uscate se obtine o pudra cu proprietati tamaduitoare, foarte mult asemanatoare cu cele ale afinului.

Cateva recomandari terapeutice

Obezitate, ingrasare – se face o cura de lunga durata cu tinctura de soc. In prima zi se ia l lingurita, la ora 18:00; a doua zi se iau 2 lingurite la aceeasi ora s.a.m.d., pana in ziua a saptea, cand se ajunge la 7 lingurite luate odata. Se mentine aceasta doza vreme de 30 de zile. Dozele progresive se iau pentru a nu crea un soc tranzitului intestinal, care va fi foarte mult accelerat, la fel ca si diureza si procesele de eliminare in ansamblu. Daca pe masura ce se creste doza apare o diaree puternica, se iau in completare 2-3 lingurite pe zi de pulbere de scoarta de stejar sau de iarba de coada-racului, iar daca diareea persista, atunci se intrerupe tratamentul. In legatura cu efectele acestui preparat in cura de slabire, este ilustrativa experienta pe care am avut-o in urma cu patru ani, cand am fost solicitat sa ajut o domnisoara in varsta de 21 de ani, care avea probleme mari cu greutatea. Avea o inaltime medie (1,67 m), 78 de kg si niste forme cel putin impozante, iar tratamentele facute pana atunci nu dadusera nici un rezultat. I-am recomandat sa elimine carnea, sa manance foarte multe cereale integrale si sa ia tinctura de boabe de soc. A trecut aproape o luna si prietenul meu C., de profesie farmacist, mi-a spus ca fata aceea frumoasa pe care am consultat-o a mai comandat tinctura de soc. N-am stiut despre ce fata frumoasa era vorba, asa ca am asteptat putin in farmacie ca sa vad cine este persoana, atunci cand va veni sa-si ia tinctura ceruta. Ei bine, fata aceea cu inceput de obezitate, cu tenul incarcat si un mers greoi devenise de nerecunoscut. Silueta se conturase extraordinar, scazuse in greutate aproape 10 kilograme, iar starea ei de spirit era mai optimista ca oricand. Tratamentul a constat numai in cura de cereale si in acea tinctura de boabe de soc, in care am capatat de atunci o incredere foarte mare.
Acnee, eczema alergica – se ia l lingurita de tinctura de fructe de soc in jumatate de pahar cu apa, de 3 ori pe zi, pe stomacul gol. Tratamentul se face minimum 3 luni, pentru ca procesele de dezintoxicare sa fie complete. Pe parcursul tratamentului se elimina din alimentatie carnea, zaharul si produsele cu aditivi alimentari, care au un rol extrem de nefast in aceasta categorie de afectiuni.
Psoriazis, boli de piele grave – se face o cura de 30 de zile cu tinctura de boabe de soc, administrata in doze progresive, de la l la 7 lingurite zilnic, ca in cazul obezitatii. Este un tratament drastic, care va accelera foarte mult procesele de dezintoxicare, favorizand vindecarea acestor boli.
Reumatismul, guta – se face un tratament de lunga durata cu tinctura de fructe de soc. O lingurita diluata in jumatate de pahar de apa se ia de 3 ori pe zi, inainte de masa. Tratamentul dureaza minimum 60 de zile si se incepe in ultimele saptamani de vara, pentru ca efectele maxime sa fie in lunile octombrie-noiembrie, cand aceste afectiuni au de obicei manifestari acute. Cele mai puternice efecte s-au inregistrat in reumatismul cronic degenerativ.
Constipatie, constipatie cronica – in urma cu multi ani, cand abia incepusem sa deslusesc tainele ierburilor de leac, am intalnit o doamna in varsta de 60 de ani, care de mai bine de 40 de ani suferea de constipatie cronica, incercase, dupa cum mi-a declarat, toate tratamentele naturiste si alopate, romanesti si straine, dar fara nici un rezultat. Pe langa aceasta constipatie capatase si o lista impresionanta de boli, incluzand o dermatoza rebela, o tulburare endocrina majora si niste simptoame anxioase depresive. Era curioasa daca puteam sa-i ofer si eu un tratament pe care sa nu-1 fi incercat inca. I-am dat un flacon cu tinctura de boabe de soc. Dupa doua saptamani, m-am intalnit din nou cu acea persoana, care efectiv nu-si revenea din uimire si bucurie. Si avea si de ce – pentru prima oara dupa patruzeci de ani, procesele de eliminare erau din nou normale, o parte din simptoamele afectiunilor de care suferea disparusera, iar starea ei psihica se imbunatatise simtitor. Acest caz a fost primul dintr-o serie mult mai lunga de persoane cu constipatie rebela care s-au vindecat cu acest preparat. De altfel, despre fructele de soc imature, preparate sub forma de tinctura, aveam sa aflu ca sunt unul dintre cele mai nenocive si mai puternice purgative si dezintoxicante din flora noastra.
Intoxicatii diverse – se ia o doza de soc de 2-3 linguri de tinctura de fructe de soc diluata intr-o cana de apa, iar a doua zi se incepe un tratament constand in 3 linguri de preparat luate zilnic, in otraviri si intoxicatii grave, pana la ajungerea intr-o unitate medicala specializata, se provoaca purgatie prin administrarea aceleiasi doze de soc, de 2-3 linguri. Tratamentul este contraindicat in toxiinfectiile alimentare cu manifestari diareice, precum si persoanelor cu diaree cronica.
Tulburari hormonale diverse – cura de lunga durata cu tinctura de fructe de soc are efecte exceptionale mai ales in cazul afectiunilor endocrine care apar corelat cu tratamentul medicamentos abuziv. Se ia 1/2 -1 lingura de tinctura diluata in jumatate de pahar cu apa dimineata, pe nemancate si aceeasi doza seara. In cazul chistului ovarian si al ovarelor polichistice, fibromului uterin si mastozei, in special atunci cand acestea sunt asociate cu constipatia, acest tratament are o eficienta exceptionala, mai ales daca este asociat cu o cura cu extract de muguri de zmeur (Rubus idaeus) (50 de picaturi, de 3 ori pe zi).
Cancerul – s-a constatat ca mai mult de 75% din cei care ajung sa sufere de aceasta cumplita maladie se confrunta – fie ca isi dau seama, fie ca nu – cu constipatie cronica, care perturba grav procesele naturale de eliminare a toxinelor, precum si cele de asimilare si de reglaj endocrin. O cura de l luna, in care se iau 3 lingurite de tinctura de fructe de soc pe zi, are un efect de eliminare a toxinelor extrem de benefic atat in tratarea bolii canceroase, cat si pentru prevenirea ei.
Bolile psihice – din punctul de vedere al medicinii traditionale romanesti, dar si a altor popoare din Germania si pana in India, tulburarile si bolile psihice apar atunci cand efectiv nu mai suntem capabili sa eliminam emotiile negative si tensiunile interioare, care ajung sa se acumuleze si – pur si simplu – sa „explodeze” in noi. Practicantii medicinii psihosomatice moderne, care cauta sa elucideze legaturile dintre sanatatea fizica si cea a mintii, au remarcat la randul lor ca marea majoritate a pacientilor cu probleme psihice sufera de constipatie cronica sau de afectiuni reno-urinare. Mai mult, prin normalizarea proceselor de eliminare a toxinelor fizice s-a constatat ca apare si o ameliorare extrem de evidenta a starii de echilibru interior. Din aceasta perspectiva, este explicabil faptul ca tratamentul cu tinctura de boabe de soc, descris anterior la tratamentul constipatiei, are in anumite cazuri de tulburari psihice efecte de-a dreptul miraculoase.
Pudra obtinuta din fructe de soc – din care se administreaza cate 3 lingurite pe zi – este excelenta ca mijloc de intretinere a sanatatii. Ea este, de asemenea, recomandata in tulburarile de vedere (inclusiv nocturna), in tulburari de tranzit intestinal, in avitaminoza si convalescenta.~~~

Ilie TUDOR, dupa Formula AS

Atentie!

Nu supradozati preparatele din soc. Fructele sunt foarte puternice, fiind mai degraba medicament decat aliment. Si, ca orice medicament supradozat, ingerat in cantitati mari – peste 200 g -, aceste fructe pot crea probleme. Simptomele intoxicatiei sunt: voma, arsuri la stomac, iritarea gatului, dificultati in respiratie, convulsii.
Tratamentul cu fructe de soc este contraindicat persoanelor cu diaree cronica sau acuta. Desi este unul dintre purgativele cel mai usor de tolerat (este mult mai putin iritativ decat crusinul), fructele de soc pot produce iritatii persoanelor cu colon sensibil.

Anul acesta pe 28 august 2016, am avut onoarea să particip la nunta fratelui meu Cătălin cu Simona, la Calafindești, un sat renumit din Bucovina.

Am rămas plăcut surprinsă de inițiativa luată de preoții din sat, de primar, de dascăli și de toți sătenii de a păstra și de a transmite mai departe tradițiile și obiceiurile bucovinene.

Nunta la Biserica din Calafindesti

Deși suntem plecați de mulți ani din sat, ne-am reîntors cu drag la portul popular și ne-am îmbrăcat copiii și nepoții în straie de sărbătoare. Nașii și druștele (domnișoarele de onoare) au dat tonul petrecerii și nunta a devenit cel mai frumos eveniment din sat în acele momente.

Nasii si domnisoarele de onoare Bucovina Calafindesti 2016

In Bucovina, mirele și mireasa pleacă de acasă însoțiți de domnișoarele de onoare (druște) și de cavalerii de onoare (vornicei) dar și de nașii lor care vor deveni părinții  lor spirituali după cununia religioasă precum si de nuntasi. In Calafindesti,  alaiul de nuntă este însoțit de Fanfara Trandafirul din Calafindești care ne încântă prin frumoasa muzică specifică nunților în Bucovina.

Drumul spre cununia mirilor in Bucovina

În sunetele muzicii, alături de  nuntași, mirele se îndreaptă solemn spre întâlnirea cu aleasa inimii sale:

Mirele insotit de domnisoarele de onoare

Pe timpul drumului la alaiul de nunta se alatura si alti invitati iar tot alaiul de nuntă însoțește mirele și mireasa  la Primărie și Biserica din sat.

14212772_1251948294844716_4903437077142057554_n1

După cununia civilă ne-am îndreptat cu mic cu mare spre Biserica Creștin Ortodoxă din Calafindești.

La nunțile din Bucovina este nelipsit omul care are grija ca toate tradițiile să fie respectate și nunta să se desfășoare în cele mai bune condiții. (Mulțumim domnule Vasile!)

Nunta in drum spre biserica din Calafindesti

Am avut noroc de o zi însorită, astfel încât ne-am bucurat din plin de obiceiurile de nuntă din Calafindești.

Cununia religioasă a fost un moment de neuitat atât pentru miri cât și pentru participanți. Sfaturile primite de la preotul din localitate mi-au readus aminte de nunta mea de acum 25 de ani.

Cununia religioasa la Biserica din Calafindesti

După cununia religioasă mireasa vine acasă la mire și mirele trece în brațe mireasa peste pragul casei.

Mirele trece in brate mireasa peste pragul casei

Seara are loc o petrecere numită Pripoi la care iau parte toți nuntașii și invitații.

14199287_1722162698033838_2426514491324903533_n[1]

Tortul miresei este primit cu bucurie in aplauzele tuturor celor prezenti:

Tortul miresei

Mă bucur nespus că am participat la această nuntă care mi-a readus aminte de copilărie, de Bucovina, de sacralitate.

Să ne bucurăm din plin de onoarea de a fi români!

Casă pe temelie de piatră și cu multe bucurii dragi miri!

Simina Silvia Șcladan

 

VARZA-Rețete naturiste

hellomyfriend1

Utilizată intern sau extern, varza s-a dovedit a fi un real panaceu, concurând cu cele mai sofisticate medicamente şi tratând cu mare eficiență o întreagă serie de boli.

Frunzele de varza conţin substanţe cu proprietăţi antitumorale, antioxidante şi antiinflamatoare excepţionale, cu eficiență dovedită în:

Cancer gastric

Se administrează câte 1 păhărel de suc de varză proaspăt, de 6 ori pe zi, pe stomacul gol, timp de 2 luni. Rezultatele sunt uimitoare.

Diabet

Se consumă 400 gr. de salată de varză proaspătă cu suc de lămâie, zilnic, în cure de 1 lună.

Depresie fizică şi psihică, astenie

Se consumă minimum 3 porţii mari de salată de varză, condimentată cu frunze de pătrunjel şi leuştean, în cură de cel puţin 1 săptămână. În timpul tratamentului, se renunţă la zahăr, alimente cu aditivi alimentari şi carne (mai ales la cea de vită şi porc).

Viermi intestinali la copii

Pentru a feri copiii de viermi intestinali, li se administrează în trei dimineţi la rând 20-30 ml. suc de varză extras din frunze, după ce acestea au fost fierte la foc iute, într-un vas de inox sau cu emailul intact. Tratamentul se repetă timp de 3-4 luni.

Ulcer gastric

Se consumă câte 1 litru de suc proaspăt de varză, în 2-3 reprize, pe parcursul unei zile, în cură de 10 zile.

Polipi intestinali

Se consumă câte 300 gr. de salată de varză, zilnic, în cure de 3 luni, urmate de 1 lună de pauză.

Valori ridicate ale colesterolului, ateroscleroză

Se consumă câte 300 gr. salată de varză, minimum 3 zile pe săptămână.

Cu ani in urma am, avut ocazia sa cunosc, in concediu la mare, o familie din Bacau in care tatal suferea de cancer la colon. Sotia acestui om avea grija sa faca dimineata, la pranz si seara, suc proaspat de varza cu morcov si sfecla rosie,  la un storcator de fructe adus cu ei de acasa. Acel tata a refuzat sa se opereze si a baut inainte de fiecare masa acest suc si combinat cu o dieta adecvata s-a vindecat de cancer cu acest tratament .

In aceeasi perioada ginerele gazdei noastre, afland ca are cancer de colon s-a hotarat sa se opereze, sperand sa se vindece mai rapid, refuzand sa accepte sfaturile doamnei din Bacau care il incuraja si pe el sa urmeze tratamentul naturist al sotului ei. Anul urmator cand am mers din nou la mare am aflat cu tristate ca ginerele gazdei murise la nici 1 an de la operatie. Toti erau suparati ca acest om nu incercase tratamentul naturist urmat de omul din Bacau.

Doamna Viorica Truta ne prezinta importanta acestor legume si modul sanatos in care trebuie sa fie consummate:

Am gasit si acest reportaj in care ni se prezinta cum 6 persoane reusesc sa se vindece de diabet in 30 de zile consumand doar cruditati.

Acesti oameni sunt de admirat, si-au impus sa traiasca sanatos si au reusit!

Sper sa ne ajute si pe noi…

Somnul este un moment important al vietii noastre și a-l înțelege, a invata sa dormim sanatos la orele benefice organismului ne este de mare folos.

„Ființele umane sunt al­că­tu­ite pen­tru a fi cre­a­turi diurne. Este ceva pu­ter­nic în­ră­dă­ci­nat în cir­cu­i­tele noas­tre. Când în­cerci să schimbi ci­clul somn – ve­ghe, este ca și când ai avea o sim­fo­nie cu doi di­ri­jori, fi­e­care din­tre ei bă­tând o altă mă­sură. Somnul tre­buie tra­tat ca pe ceva pre­țios și fra­gil.” Dr. Timothy H. Monk

„Mersul de­vreme la cul­care și tre­zi­rea de­vreme îl fac pe om să­nă­tos, bo­gat și în­țe­lept.” Benjamin Franklin

Din punct de vedere therapeutic acest videoclip ne demonstreaza inca odata cat de important este somnul in vindecarea multor boli.

Iata cateva metode prin care noi putem avea un somn cat mai odihnitor si vindecator:
-orele cele mai bune pentru somn sunt cele de la apusul soarelui pana la miezul noptii,(alte surse indica orele 22-2) ele contand dublu fata de celelalte ore de somn;
-timpul de somn, in functie de fiecare, sa nu depaseasca opt ore;
-sa dormim cu capul orientat catre Nord
-camera sa fie bine aerisita sau continuu aerisita atunci cand acest lucru este posibil
-sa ne invelim astfel incat sa nu ne fie nici prea frig dar nici prea cald
– hainele in care dormim sa nu fie aceleasi de peste zi (hainele impregneaza energiile si amprentele energetice ale celor cu care am fost in contact )
-masa de seara sa se ia cel tarziu la orele 19, fara excese alimentare si fara excitante, ca alcool, cafea, ceai…dar cu doua ore inainte de culcare;
-sa spunem o rugaciune seara la culcare,atunci cand ne pregatim de somn creierul nostru intra intr-o stare numita Alpha cand gandurile noastre se materializeaza mai rapid,subconstientul preia multe afirmatii ca fiind adevaruri
-inchideti toate aparatele din camera unde dormiti,nu lasati calculator,televizor pe stand by,ele emit permanent un camp de radiatii electromagnetice care interfereaza cu energiile vitale disturbandu-le.
-odata asezati in pat , vom uita sau vom exclude voit orice gand care ne aminteste activitatea, agitatia din timpul zilei. Putem sa ne rugam in continuare pana adormim ,putem invoca Ingerii sa ne ghideze si calauzeasca in timpul viselor,atunci fiind foarte deschisi catre comunicarile angelice
-puteti spune afirmatii pozitive pana adormiti caci asa cum spuneam si mai devreme ele vor deveni adevaruri intr-un timp foarte scurt, de ex:
“ Eu…cu fiecare zi care trece ma simt din ce in ce mai bine din toate punctele de vedere”
“Viata mea este binecuvantata cu sanatate,fericire si iubire”
“Viata mea este frumoasa”
– atunci cand va treziti cautati inainte de a va da jos din pat sa multumiti lui Dumnezeu pentru ziua care v-a fost daruita si spuneti “Aceasta zi este perfecta din toate punctele de vedere”
-nu ne vom ridica brusc din pat ci lent,intai pe o parte apoi in pozitie sezanda. Se recomanda ridicarea lenta, cascand si intinzand membrele.

Ceai pen­tru re­la­xa­rea pre­mer­gă­toare som­nu­lui:

  • Ciuboțica cu­cu­lui – 50 g
  • Levănțică – 25g
  • Hamei – 15 g
  • Sunătoare – 10g
  • Valeriană – 5g

O lin­gu­riță din acest ames­tec se in­fu­zează 3 mi­nute în 250 ml apă clo­co­tită, se stre­coară. Se bea cald, cu în­ghi­ți­turi rare, îna­inte de cul­care, sau, la ne­voie. Se poate în­dulci cu mi­ere.

Sfat bi­blic pen­tru un somn li­niș­tit:

„Să nu apună soa­rele peste mâ­nia voas­tră”. Efeseni 4.26

Căscatul ar putea avea drept funcție principală menținerea creierului la o temperatură optimă și în același timp, căscatul este un stimulator al vigilenței. Căscatul ne ajută să ne păstrăm trupul și mintea sănătoase.

De mici am crescut auzind atenționarea:

”- Pune mâna la gură când caști!”

și uite așa, apostrofați de toată lumea sau instinctiv, am ajuns să ne ferim să căscăm deoarece ni s-a indus ideea că acest căscat nu este un lucru frumos, util sau demn de o persoană respectabilă.

Cu ani în urmă, în timpul sarcinilor, fiind nevoită să stau mult la maternitate, în salon alături de alte persoane, ferindu-mă să casc prea des, am ajuns să nu mai casc deloc.

Venind de la maternitate, ocupându-mă de creșterea copiilor, nici nu am realizat că eu nu mai căscam …de mult timp, chiar de multe luni. Eram din ce în ce mai încordată, din ce în ce mai stresată până am ajuns să am dureri musculare. Am chemat o prietenă mai în vârstă, o doamnă pe care o respect foarte mult, care mi-a făcut un masaj de relaxare la finalul căruia am început să casc. Instinctiv mi-am dus mâna la gură și am încercat să opresc acest căscat deranjant pentru oaspeții mei. Doamna a zâmbit și m-a încurajat să casc cât mai profund… I-am mărturisit că eu nu mai casc de mult și mereu încerc să-mi oprim acest căscat care credeam că nu este ceva util și chiar devine deranjant uneori.

Doamna a zâmbit din nou și mi-a zis:

-Râde cât mai des și cât de mult poți și de câte ori îți vine…cască din tot sufletul, este sănătate curată!

Azi mi-a răspuns foarte clar la întrebarea privind importanța căscatului în viața noastră acest articol primit in E-Mail…

Sursa: Andrew Newberg si Mark Robert Waldman

”Căscaţi… Râdeţi dacă vreţi (deşi aţi face mai bine creierului dacă aţi zâmbi), dar după părerea mea profesională, căscatul este unul dintre cele mai straşnic păstrate secrete în neuroştiinţă. Chiar şi colegii mei, care fac la alte universităţi cercetări asupra meditaţiei, relaxării şi reducerii stresului, au trecut cu vederea această puternică unealtă de intensificare neuronală. Căscatul a fost folosit de multe decenii în terapia vocii, ca un mijloc eficient de reducere a hipertensiunii din gât şi a anxietăţii.

Câteva studii recente bazate pe scanarea creierului au arătat cum căscatul induce o activitate neuronală unică în zonele creierului care sunt direct legate de generarea conştiinţei sociale şi crearea sentimentelor de empatie. Una dintre aceste zone este precuneusul, o mică structură ascunsă în cutele lobului parietal. Conform cercetătorilor de la Institutul de Neurologie din Londra, precuneusul pare să joace un rol central în conştiinţă, autoreflecţie şi refacerea memoriei. Precuneusul este stimulat de respiraţia yoga, fapt care ajută la explicarea motivului pentru care diferite forme de meditaţie contribuie la un sentiment sporit de conştiinţă de sine. Este de asemenea una dintre zonele cele mai atinse de afecţiunile bătrâneţii şi problemele de deficit de atenţie, deci este posibil ca dacă vom căsca deliberat să întărim această parte importantă a creierului. Din aceste motive credem că simplul căscat trebuie integrat în exerciţii şi programe de reducere a stresului, antrenamente de intensificare a memoriei, psihoterapie şi practici spirituale contemplative. Şi deoarece precuneusul a fost asociat recent cu sistemul neuron-oglindă din creier (care ne permite să rezonăm la sentimentele şi comportamentele altora), căscatul ar putea chiar să ajute la intensificarea conştiinţei sociale, compasiunii şi comunicării eficiente cu alţii.

Căscatul este atât de eficient şi de important pentru funcţionarea creierului, încât vă voi cere să citiţi cele treizeci şi patru de studii legate de căscat pe care le-am citat la note (puteţi citi rezumatul şi câteva articole accesând pubmed.gov). De ce sunt atât de insistent? Pentru că dacă v-aş cere să puneţi jos această carte chiar acum şi să căscaţi de zece ori ca să experimentaţi această tehnică fabuloasă, probabil că n-o veţi face. Chiar şi la seminare, după prezentarea cantităţii copleşitoare de dovezi, când ceream oamenilor şă caşte, jumătate din audienţă ezita. Trebuia să îi conving pentru ca să simtă efectele relaxante imediate. Există o prejudecată de neînţeles în societatea noastră, care sugerează că este nepoliticos să caşti şi cei mai mulţi dintre noi am fost învăţaţi aceasta când eram mici. Ca tânăr student la Medicină, am fost prins odată căscând şi am fost muştruluit de profesor. A spus că nu se cade să apar obosit în faţa pacienţilor, chiar dacă stăteam pe hol, nu în salon. Într-adevăr, căscatul se intensifică atunci când sunteţi obosit şi ar putea fi modalitatea blândă prin care creierul vă spune că ar fi necesar un mic somn de regenerare. Pe de altă parte şi expunerea la lumină vă poate face să căscaţi, sugerând că aceasta este o parte a procesului de trezire.

Căscatul nu numai că vă relaxează – vă aduce cu rapiditate într-o stare de conştiinţă cognitivă. Studenţii cască la curs, nu pentru că profesorul este plictisitor (deşi şi acest lucru vă poate face să căscaţi, încercând să rămâneţi concentrat la discursul monoton), ci pentru că scapă creierul de somnolenţă, ajutându-vă să staţi concentrat asupra unor concepte şi idei importante. El reglează conştiinţa şi sentimentul de sine şi ne ajută să devenim mai introspectivi şi mai conştienţi de sine. Desigur, dacă se întâmplă să vă treziţi în faţa unui profesor monoton, plictisitor, căscatul vă va ajuta să vă menţineţi treaz.

Căscatul vă va relaxa şi vă va aduce într-o stare de veghe alertă mai repede decât orice altă tehnică de meditaţie cunosc şi, deoarece este neurologic contagios, este foarte uşor de învăţat în grup. Una dintre fostele mele studente folosea căscatul pentru a readuce la atenţie consiliul directorilor în mai puţin de şaizeci de secunde. De ce? Pentru că ajută oamenii să îşi sincronizeze comportamentul cu alţii.

Căscatul, ca mecanism de alertare, apare în primele douăzeci de săptămâni de la naştere. El ajută la reglarea ritmurilor circadiene ale nou-născuţilor şi, deci, căscatul ar trebui să ajute petrecăreţul de până în zori şă îşi reseteze ceasul intern al creierului.

Căscatul ar putea de asemenea să uşureze disconfortul provocat de altitudinile mari. Deci ce anume se află înapoia mecanismului care face din căscat o unealtă atât de esenţială? Pe lângă activarea precuneusului, reglează temperatura şi metabolismul creierului. […] Numeroase neurochimicale sunt implicate în experienţa căscatului, inclusiv dopamina, care activează producerea de oxitocină în hipotalamus şi hipocamp, zone esenţiale pentru activarea memoriei, controlul voluntar şi reglarea temperaturii. Aceşti neurotransmiţători reglează plăcerea, senzualitatea şi relaţiile dintre indivizi, deci dacă vreţi şă vă sporiţi intimitatea şi să staţi împreună cu partenerul dumneavoastră, atunci căscaţi împreună. Alte neurochimicale şi molecule implicate în căscat sunt acetilcolina, oxidul nitric, glutamatul, GABA, serotonina, ACTH, MSH, hormonii sexuali şi peptidele. De fapt, este greu să găsim o altă activitate care să influenţeze atât de multe funcţii ale creierului.

Sfatul nostru este simplu. Căscaţi cât de mult puteţi într-o zi: când vă confruntaţi cu o problemă dificilă la lucru, când vă pregătiţi să mergeţi la culcare şi ori de câte ori simţiţi mânie, anxietate sau stres. Căscaţi înainte să aveţi o discuţie importantă, căscaţi înainte să daţi un test şi căscaţi în timp ce meditaţi sau vă rugaţi pentru că vă va intensifica experienţa spirituală.

Căscatul conştient are nevoie de puţină practică şi disciplină pentru a trece de inhibiţiile sociale inconştiente, dar oamenii vin adesea cu trei scuze ca să nu caşte: „Nu-mi vine”, „Nu sunt obosit” şi, preferatul meu, „Nu pot”. Sigur că puteţi. Tot ceea ce trebuie să faceţi ca să declanşaţi un căscat adânc este să îl mimaţi de şase sau şapte ori. Încercaţi asta acum şi veţi descoperi până la al cincilea căscat fals că se va produce unul real. Dar nu vă opriţi aici, pentru că până la al zecelea sau al doisprezecelea căscat veţi simţi puterea acestui mic truc seducător. Ochii poate vă vor lăcrima, s-ar putea să înceapă să vă curgă nasul, dar vă veţi simţi şi foarte prezent, incredibil de relaxat şi foarte alert. Nu e rău pentru ceva ce nu ia mai mult de un minut.

În concluzie: 12 Motive esenţiale să căscaţi:

1.Stimulează starea de alertă şi concentrarea

2.Optimizează activitatea creierului şi metabolismul

3. Îmbunătăţeşte funcţia cognitivă

4. Îmbunătăţeşte memoria

5. Sporeşte conştiinţa şi introspecţia

6. Scade stresul

7. Relaxează fiecare parte a corpului

8. Îmbunătăţeşte controlul muscular voluntar

9. Intensifică abilităţile atletice

10. Reglează simţul timpului

11. Creşte empatia şi conştiinţa socială

12. Sporeşte plăcerea şi senzualitatea

Despre autori:

Andrew Newberg este doctor în medicină, profesor asociat la Departamentul de Radiologie şi Psihiatrie al Spitalului Universităţii Pennsylvania şi profesor adjunct la Departamentul de Studii Religioase. Este fondatorul şi directorul Centrului pentru Spiritualitate şi Minte şi directorul Centrului pentru Studii Integrate de Spiritualitate şi Neuroştiinţă al Universităţii Pennsylvania. Este board-certified în medicină internă, medicină nucleară şi cardiologie nucleară. A publicat pe ste o suta de articole, eseuri, capitole de cărţi, lucrări. O prezentare generală a lucrărilor sale poate fi văzută la http://www.andrewnewberg.com/

Mark Robert Waldman este cercetător asociat al Centrului pentru Spiritualitate şi Minte, Universitatea Pennsylvania, autor a nouă cărţi şi antologii în domeniile psihologiei şi creativităţii şi a unor lucrări profesionale publicate în jurnale din întraga lume. Deţine specializări în dinamici de cuplu şi terapii bazate pe conştienţă. O prezentare generală a cercetării şi workshop-urilor sale poate fi văzută la http://www.markrobertwaldman.com/

OMUL E O VALOARE INESTIMABILA

Politicos sau nepoliticos, chiar oamenii de ştiinţă ne sfătuiesc să căscăm cât mai des. Să nu ne abţinem, ba dimpotrivă, să ne inducem căscatul. Ar putea fi ca un fel de terapie care ajută la eliminarea stresului şi la o bună funcţionare a creierului pe termen lung. Căscatul ne ajută să ne dezmorțim oasele și să eliberăm presiunea din urechea internă.

Căscatul este cel mai simplu și mai rapid mod de relaxare și detensionare psihică și musculară, ajuntându-ne să empatizăm cu oamenii din jurul nostru.

Simina S.