Ceapa – aliment și medicament

Acest videoclip poate ajuta multe persoane care au dureri articulare la mâini sau la picioare:

Pe internet se găsesc numeroase articole despre importanța cepei in alimentație. Va recomand sa le citiți și să vă convingeți singuri de toate beneficiile acestei legume extraordinare.

„Litiaza renală cu uraţi. Este foarte bine prevenită de consumul zilnic al unei salate de ceapă (120 grame), asezonată cu suc de lămâie. Substanţele active din ceapa dizolvă calculii cu uraţi şi previne formarea altora noi.

Diabetul. Două studii independente făcute de spitalele universitare ale unor facultăţi de medicină din India arată că un consum zilnic semnificativ de ceapă crudă (140 de grame pe zi) scade glicemia, prevenind şi chiar tratând diabetul. Interesant este că în aceleaşi studii s-a pus în evidenţă un alt fapt remarcabil: ceapa NU reduce nivelul glicemiei la cei care nu suferă de diabet.

Ateroscleroza. Administrarea a 50 grame de ceapă proaspătă pe zi diminuează foarte mult riscul creşterii colesterolului seric, determinat de o alimentaţie cu un conţinut ridicat de grăsimi. De asemenea, consumul de ceapă previne ateroscleroza, ischemia cardiacă şi ameliorează hipertensiunea.”

Vezi articol original AICI!

Multă lume știe că ceapă roșie este mai plină in beneficii decât ceapă albă.

„Ceapa roşie îţi topeşte varicele

Tratamentul cu ceapă roşie poate fi urmat de bolnavii cu varice care nu vor să apeleze la ajutorul bisturiului. De asemenea, pot apela la acest remediu şi de cei care au încercat fără succes alte metode. Pentru varice, tratamentul durează o lună. După 30 de zile de pauză, procedura trebuie repetată, până când varicele dispar.

Cum se prepară leacul

Ingrediente:
– 600 ml suc de ceapă roşie
– 300 g miere de salcâm.

Preparare:
Ceapa se toacă foarte mărunt, apoi se stoarce printr-un tifon des. Sucul obţinut se toarnă într-o sticlă. După aceea, se adauga mierea şi ingredientele se amesteca foarte bine, până când preparatul se omogenizează. Leacul se păstrează la frigider.

Ceapa roşie îţi topeşte varicele. După fiecare masă principală, se ia din acest preparat câte 50 grame, de două ori pe zi. Tratamentul trebuie urmat, fără întrerupere, timp de o lună.”

Citiți mai multe AICI

„

Read Full Post »

Salată cu fructe naturale românești-un regal de sănătate

E toamna și ne putem răsfăța cu toate fructele din curtea casei sau de la piață.

Mere, pere, prune, nuci, struguri, pepene galben, cătină și  tot ce mai doriti. Pentru ca salata sa aiba succes, putem apela la anumite fructe, al caror succes este garantat sigur. Exista deci fructe ce au un gust mai bun decat altele, dar si care au un continut mai bogat in nutrienti. Pentru ca o salata sa aiba succes trebuie sa combinam cat mai multe fructe de culori diferite, de texturi diferite, dar care sa fie si bogate in nutrienti si vitamine diferite. Astfel cocktailul de fructe va fi de fapt un cocktail de vitamine pentru organism.

Am pus cătină cu miere la macerat vara aceasta. Am pus și merișoare cu miere. Maine voi folosi merișoare. ..

Pofta bună la sănătate!

Simina Silvia Șcladan

Read Full Post »

Prunele – fructele toamnei cu efecte terapeutice importante

Prunele sunt printre cele mai sănătoase fructe pe care abia aștept să le culeg încă de când încep să se coacă. Îmi place să le mănânc mai acre și mai crocante.

Prunele sunt printre cele mai importante surse naturale de vitamine și minerale, ce ajută organismul în tratarea diverselor afecțiuni și prevenirea unor boli grave, precum diabetul prin reglarea glicemiei, fiind una dintre cele mai importante surse naturale de prevenție a diabetului. Ele previn apariția acestei boli prin stimularea metabolismului glucidic.

Prunele imbunatatesc semnificativ starea bolnavilor de ateroscleroza, colecist, hipertensiune si rinichi.

Prunele sunt surse foarte bogate în bor organic, substanță ce joacă un rol crucial în asimilarea calciului și consolidarea sistemului osos, prevenind osteoporoza.

O prună de dimensiuni medii conţine 113 mg de potasiu, mineral ce ţine sub control tensiunea arterială şi reduce riscul accidentelor vasculare cerebrale. Dacă acest lucru nu v-a convins, pigmentul roşiatic-albăstrui al prunelor, numit antocianină, poate ajuta la prevenirea diverselor tipuri de cancer.

Azi am descoperi4t acest videoclip și  am rămas uimita de mulțimea beneficiilor pe care putem avea consumându-le timp de 7 zile, dimineața pe stomacul gol.

Prunele se consumă proaspete în  perioadă coacere, se pot face cure de 7-10 zile pentru tratarea afecțiunilor, consumând 8-10 prune zilnic dimineața pe stomacul gol. În rest, se pot consuma ca masă separată, de 3-4 ori pe săptămână.

Read Full Post »

Castravetele amar ajută la tratarea cancerului și a diabetului dar și o mulțime de alte afecțiuni

Ieri soțul meu a fost invitat să viziteze  în  Malini, sera plină de legume a unei familii care a început să caute un mod de viață echilibrat și hrană sănătoasă.  A venit acasă cu multe legume gustoase din acel solar.  Spre surprinderea mea mi-a adus și câțiva castraveți ciudați…castraveți amari.

Așa am avut ocazia să aflu de această legumă miraculoasă și  am gustat cel mai amar castravete din viața mea.

Din experiența personală de până acuma pot spune că simți imediat efectul acestui castravete amar. Se spune că cel puțin 3 organe din partea dreaptă a corpului: ficatul, Vezica biliară (fierea) și pancreasul, au nevoie de hrană amară ca să funcționeze bine. Cred că acest castravete amar stimulează metabolismul și deblochează pancreasul. Am băut și multă apă zilele astea, ca să alung gustul de amar din gură. După câteva  minute de la consum (poate o jumătate de oră) simți ”furnicături” în tot corpul până în vârful degetelor, simți cum se trezește la viață fiecare celulă de parcă un curent  electric de mică intensitate circulă prin tine. Mai târziu te bucuri că nu mai ai poftă de dulce și nici de prea multă mâncare, și asta pentru mine este foarte bine. Spre surprinderea mea, încă din prima zi am început să râgâi și să elimin gaze într-un mod mai accelerat decât o dată sau de două ori pe zi. (Profesorul universitar de la spitalul din Iași mi-a spus că ”Știi că Pancreasul funcționează corect atunci când dai gaze (Râgâi sau te bășești)!”. Dacă nu te bășești de câteva ori pe zi …(scuzați limbajul!)…este o mare problemă la Pancreas și poți fi suspect de boli grave.)

Până seara ai senzația de diaree și chiar simți un miros puternic față de altădată. Cert este că ți se curăță foarte bine intestinele și scapi de senzația de foame și de poftă de dulce. Poate nu degeaba se spune că acest castravete amar este cea mai bună insulină naturală!

„Compoziția chimica a fructului de Momordica este complexă:

• proteine, polipeptizi și lectine
• carotenoizi.
• acid clorogenic și rezorcinolic;
• fitosterolide tipul: betasitosterol și stigmasterol
• glicosteroizi: charantina si momordina;
• momordicina;

• hipoglicemiantă și antidiabetică datorită polipeptidului p supranumit și insulina verdecât și charantina și momordina.^[4]
• vitamine din grupul B, inclusiv vitamina B3;
• minerale (calciu, magneziu și potasiu) și oligoelemente (fier, zinc, siliciu, nichel

Se utilizează extractul, aceasta având acțiuni diverse:

• Mecanismele implicate sunt la nivelul glucozo 6 -fosfatazei și a fructozei 1,6 bifosfatazei precum și reducerea glucozei via G6PDH[1]
• stomahică, antibacteriană, antivirotică, antifungică, antiparazitară, imunomodulatoare și chiar antitumorală si antineoplazică.”

Cunoscut și sub denumirea de pepene amar, karela sau goya castravetele amar este una dintre cele mai amare legume din întreaga lume. Deși mai greu de introdus în dietă din cauza gustului său aproape insuportabil, castravetele amar conține substanțe nutritive. Medicii care l-au studiat au ajuns la concluzia că posedă o serie de proprietăți curative foarte rar întâlnite la alte vegetale.

Mi s-a spus că vindecă diabetul și cancerul.

Am căutat mai multe detalii și am găsit multe răspunsuri la întrebările mele.

„Indicații terapeutice

Utilizările medicinale ale castravetelui amar sunt foarte variate. Este considerat un remediu natural pentru: infecții bacteriene, pojar, răni, iritații, reumatism, tumori, diabet, ameliorează durerile și luptă împotriva cancerului.

Cancer

În castravetele amar s-au descoperit foarte mulți compuși care au o activitate anticanceroasă și antitumorală. Conform unui studiu publicat în 2007 în Farmacologia Biochimică se demonstrează că unii compuși din castravetele amar au ajutat la distrugerea celulelor de cancer mamar.

O altă cercetare efectuată la Universitatea Saint Louis din SUA demonstrează că extractul de castravete amar previne și încetinește evoluția cancerului și întărește imunitatea la bolnavii de cancer.

Diabet

Castravetele amar este considerat insulina vegetală a diabeticilor. Conține compuși similari insulinei și unii alcaloizi care au proprietăți hipoglicemiante. După 7 ani de cercetare științifică, fitoterapeutul român Ovidiu Bojor a creat un remediu natural antidiabetic pe bază de castravete amar (Insuveg) care este considerat un miraculos elixir pentru bolnavii de diabet.” Sursa AICI.

Am găsit și multe rețete culinare pentru castravetele amar. Cea mai plauzibilă versiune pentru tratarea  diabetului  am găsit-o Aici

„În tratamentul împotriva diabetului, una din modalităţile în care fructul poate fi consumat este sub formă de suc. În cazul în care gustul amar este prea mult pentru tine, iată o reţeta pe care ai putea să o încerci:

Ingrediente:

• 1 castravete amar;
• 1 măr verde;
• ghimbir (1 bucăţică de aproximativ 2 cm);
• suc de lămâie (2 linguriţe);
• sare (1 linguriţă).

Mod de preparare:
După ce ai tăiat castravetele în două şi l-ai curăţat de seminţe, taie-l bucăţele într-un castron, freacă-l cu sare şi lasă-l 10 minute (sarea îi va atenua din gustul amar).

Stoarce bucăţelele de suc, apoi adaugă-le în blender împreună cu ghimbirul şi mărul tăiat bucăţi şi el. Adaugă un pic de apă în piureul obţinut, scurge toată zeama, toarnă zeama de lămâie, un pic de apă rece şi… voilà! Ai obţinut un suc proaspăt de castravete amar pentru diabet pe care trebuie să îl consumi în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol.”

Am mai gasit și alte rețete:

1.Suc verde pentru reducerea nivelului de zahar din sange
Ingrediente
1 mar verde
1/2 castravete amar momordica
1/2 castravete
2 tulpini de telina
1/4 lamaie
Mod de preparare:
1 Introduceti ingredientele in blender si procesati pana cand obtineti textura dorita.
2 Savurati si bucurati-va de portia de sanatate din natura!
Pofta de o viata sanatoasa!!

2.sub formă de decoct din 3-4 rondele de fructe. Fructele uscate se introduc când apa atinge temperatura de fierbere, se lasă să dea în 5-6 clocote, apoi se infuzează 10-15 minute. Preparatul astfel obținut se filtrează și se bea neîndulcit sau îndulcit cu un îndulcitor natural din Stevia rebaudiana. Sunt recomandate 3 ceaiuri pe zi, în cure de 6 săptămâni.
Momordica poate fi consumata ca un fruct, din ea se mai extrag ingrediente pentru condamare si este utilizata pentru proprietatile medicale.
Pentru a preveni sau trata diabetul zaharat beţi un pahar cu suc proaspăt de castravete amar în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, adăugaţi în meniul zilnic seminţe măcinate de castravete amar sau preparaţi un decoct prin fierberea unor bucăţi din acest fruct în apă. Aveţi grijă să nu luaţi în acelaşi timp şi medicamente pentru micşorarea nivelului de zahăr din sânge, deoarece riscaţi să suferiţi o scădere dramatică a glucozei!

3.Pentru a prepara suc din momordica va trebui sa-l sectionati pe lungime sau latime si sa-i scoateti semintele (depinde ce cantitate doriti sa folositi). Bucatile rezultate se trec prin storcatorul de fructe si legume si se bea sucul. Daca nu aveti storcator de fructe si legume, il puteti marunti la blender si puteti consuma piureul obtinut. De asemenea, puteti prepara un mix de ingrediente (fructe si legume).

4.Momordica se mai poate consuma si zdrobit cu lamaie,crud cu miere,seminte presarate in mancare,sau in salata in functie de cum va adaptati dumneavoastra cu gustul.

5.Ceai de momordica: se poate face din rondele de castravete, crude sau uscate, funzele catravetelui, utilizandu-se toata planta.

 

Deşi principala sa întrebuinţare rămâne prevenţia şi tratarea diabetului, consumul de Momordica charantia este indicat şi în:
– tulburări digestive;
– boli de ficat;
– hipertensiune arterială;
– pietre la rinichi;
– psoriazis;
– protecţie împotriva cancerului şi a tumorilor datorită proprietăţilor sale antitumorale.

În Wikipedia suntem avertizați:

Atenție!

Sâmburii conțin vicină și pot astfel cauza favism la persoanele susceptibile. În plus, arilele roșii ale semințelor par a fi toxice pentru copii, iar fructul este contraindicat pentru femeile gravide.

Read Full Post »

Micul dejun cel mai sănătos

Azi e o zi minunată!

Soarele s-a înălțat blând pe cerul senin și natura ne invită să ne răsfățăm cu bunătățile dăruite de Dumnezeu.

S-au copt acum și vișinele,  zmeura, coacăzele și  multe fructe pline de minerale, vitamine și antioxidanți.

Azi am luat micul dejun direct în curtea casei împreună cu copiii mei și cu nepoțica noastră Sofia:

Când eram copil,  eu stăteam toată vara urcată prin pomi sau căutând frăguțe și măcriș în iarbă iar când ajungeam în casă eram aproape sătulă. Acasă mâncam cu plăcere o supă sau o mâncare făcută de mama cu legumele din grădină și fugeam iar la joacă cu ceilalți copii.

Ciocolată, bomboane sau alte dulciuri rafinate mâncam ”din An în Paști”, poate o dată pe luna sau mai rar. Făcea mama sau bunica fragi cu smântână și mămăliguță caldă, mai câte o brânzoaică, tocinei, alivenci coapte direct pe frunze de varză, magiun sau must de mere peste iarnă și pentru noi acestea erau adevărate delicatețuri.

Vara pentru noi era anotimpul când ne refăceam proviziile de vitamine și minerale. Eram foarte atenți la fructele din livada casei părintești și chiar urmăream când se coc fructele acasă  și la ceilalți copii  și ne programam zilnic la cine să  mergem în gașcă ca să ne răsfățăm cu fructe proaspete. Totul era un joc de copil, dar ce joc frumos și sănătos!

Din păcate copiii zilelor noastre nu sunt învățați sa mănânce direct din copac sau arbuști.

Chiar copiii mă întrebau duminica aceasta de Sânziene când eram în vârful munților la Câmpulung Moldovenesc, dacă pot mănca fragi și afine direct din pădure. Vroiau oare să le spele mai întâi…?!

Adevărat este că i-am învățat să nu mănânce fructele căzute pe jos fără să le spele dar fructele de la munte sunt curate și spălate zilnic cu roua dimineții.

Cu așa o mentalitate o să ajungem să credem că sunt mai sănătoase și curate dulciurile rafinate și toate ”chimicalele” de pe rafturile magazinelor decât fructele și legumele din grădina noastră.

E bine sa avem în curtea casei pomi fructiferi în  care fructele se coc pe rând.

E bine să păstrăm obiceiurile bune și sănătoase moștenite din strămoșii noștri!

După ce trece perioada cireșelor, a  vișinelor, se coc zarzărele, apoi prunele…merele și perele…Nucile și gutuile se coc târziu în toamnă. Astfel dacă alegem cu grijă pomii din curtea casei, avem mereu fructe proaspete la micul dejun:

 

Poate și noi părinții am uitat să mai plantăm pomi și arbuști fructiferi în curte. Uităm cât de sănătoase sunt fructele proaspăt culese pentru noi și pentru cei dragi nouă și plantăm copacii și arbuștii ornamentali în detrimentul pomilor care ne redau sănătatea.

Poate cândva o să înțelegem și noi că adevărata mâncare crește din pământ și o găsim în rădăcinile plantelor sau pe tulpinile legumelor, o găsim în pomii și arbuștii fructiferi, o cultivăm din semințele păstrate din moși-strămoși și o mâncăm proaspătă sau o  preparăm singuri așa cum au făcut mereu oamenii de mii de ani.

Poate o să înțelegem că apa de izvor sau din fântâni este mai sănătoasă decât lichidele îmbuteliate și mierea de albine este aur curat pentru om.

Poate nu degeaba această hrană este numită și hrană vie!

Vă doresc tuturor să vă bucurați de bunătățile dăruite de Dumnezeu pentru noi oamenii și să vă fie hrana zilnică medicament pentru trup și suflet!

Cu aleasă prețuire,

Simina Silvia Șcladan

Read Full Post »

Brusturele vindecă multe boli

Se spune ca atunci când ne îmbolnăvim. , Dumnezeu ne trimite în curtea casei sau în jurul ei și plantele de leac necesare vindecării.

Anul acesta am observat multi brusture în jurul casei mele. Stiam ca brusturele vindeca durerile reumatismsle, dureri articulare care nu cedeaza usor, spondiloza cervicala si nulte alte dureri ale oaselor. Am scris cândva despre aceste beneficii ale brusturelui. Stiu ca ajuta la regenerarea părului capului și ii da o strălucire aparte. Cred ca totuși brusturele vindeca mult mai multe boli…Curioasa am încercat să mă întreb:” La ce este bună  această plantă? ”

Am căutat și am găsit multe răspunsuri :

„Pe lângă proprietăţile sale curative de necontestat, rădăcina de brusture este considerată una dintre cele mai sigure plante pentru sănătate, întrucât până în prezent nu s-au descoperit efecte secundare ale acesteia în organism.

De la diabet, tulburări hepatobiliare, boli reumatice sau infecţioase şi până la probleme de natură dermatocosmetică, toate pot fi atenuate cu ajutorul remediilor din brusture. Mai mult, este dovedit faptul că brusturele are şi proprietăţi antioxidante şi antitumorale, protejând organismul de efectele nocive ale radicalilor liberi şi, implicit, de cancer.

Îl poţi folosi atât intern, sub formă de ceai, tinctură sau de capsule, cât şi extern, sub formă de comprese, infuzie pentru spălături locale ori aplicaţii de frunze proaspete.

Una dintre cele mai apreciate beneficii ale acestei plante pentru sănătate este puterea sa de vindecare totală a spondilozei cervicale.”

Read Full Post »

Cafeaua miraculoasă dîn pătrunjel

Azi am primit prin e-mail această rețetă de cafea din patrunjel care merita încercată deoarece conține ingrediente naturale și benefice organismului uman și în special inimii:
„Doctorul nutriționist Virgiliu Stroescu a fost veterinar, cercetător științific la Centrul de Medicină Sportivă și are doctoratul în modificări endocrinologice și metabolice. Supranumit și „apostolul alimentației sănătoase”, doctorul Virgiliu Stroescu a fost medicul nutriționist al multor componenți ai Lotului Olimpic Român. Reputația sa de nutriționist a fost confirmată de colaborarea sa cu sportivi români de performanță.

Dr. Virgiliu Stroescu ȋmpărtăşeşte întreaga sa experientă prin ședințe de consiliere în nutriție și stil de viață.

„Cafeaua lui Virgil” , o licoare miraculoasă

„Cafeaua” de pătrunjel a doctorului Virgiliu Stroescu, sau „Cafeaua lui Virgil” , este o rețetă de succes a medicului nutriționist.

Ingrediente:

– 2 legături de pătrunjel proaspăt
– 1 lingură miere de albine
– 1 lămâie bio
– 1 lingură ulei de măsline
– jumătate de litru de apă

Cum se procedează

Se spală pătrunjelul verde, se taie și se adaugă în vasul unui blender, împreună cu mierea, lămâia tocată mărunt, cu tot cu coajă, fără sâmburi (dacă este naturală), sau sucul de lămâie, uleiul de măsline și apa. Se amestecă bine.

Se bea 1 ceașcă de cafea de pătrunjel (1 pahar), zilnic.

„Cand bei un pahar de acesta, indiferent de cât de obosit ești și cât de trist ești și amărât, simți întâi un fel de zguduitură în corp, se ridică părul și, după un sfert de oră, jumătate de oră, ești ca și cum te-ai fi sculat din somn”, spune Virgiliu Stroescu, citat de topremediinaturis te.ro.

Read Full Post »

Castanul-un vindecător tăcut

Castanele salbatice sunt bogate in vitamina C, B si A, potasiu, magneziu, fosfor, fluor, cupru, lecitina.

Castanele s-au dovedit a fi un tratament naturist grozav pentru a trata varice, hemoroizi, vindecarea ranilor mai rapida, dureri articulare si musculare, probleme de tendon, crampe, reumatism, artrita, sciatica, știfturi, boli ale sistemului nervos avand un efect de calmant puternic, ajuta cu eruptiile cutanate. Castanele salbatice sunt de multe ori in compozitia mastilor de par si fata, care fac un par stralucitor si vibrant, pielea fina, oferind o senzatie de proaspat si hidratare. E bine de știut și faptul că, reușesc să le vină de hac chiar și hemoroizilor.

Tinctura de castane, excelentă împotriva varicelor

Dacă vrei să scapi de inesteticele și dureroasele varice, ar trebui să încerci tinctura de castane. Ai nevoie de 300 de grame de castane și un litru de alcool (40 de grade). Castanele se pun într-un borcan, iar peste acestea se adaugă alcoolul. Se lasă așa timp de două săptămâni, apoi se strecoară. Trebuie să iei în fiecare zi câte 20 de picături.

Te ajută să scapi de hemoroizi

În cazul hemoroizilor tratamentele medicamentoase nu prea sunt eficiente. Se pare însă că o cremă din castane a dat rezultate excelente. Iată cum se prepară: ai nevoie de 30 de frunze de castan și 100 de ml de alcool. Frunzele se pun într-un bol, iar peste ele se adaugă alcoolul. Se lasă așa timp de o zi. Cu această compoziție se unge de 3 ori pe zi zona afectată.

Mierea de castane are efect antibacterian puternic, actioneaza asupra sistemului imunitar si ca un astringent. Are o culoare inchisa si un gust amar.
Din frunzele lemnoase de castan se prepara ceai si infuzii. Tinctura de castan ajuta cu problemele de boli articulare, dureri musculare si ale tendoanelor.

Preparate din scoarţă de castan:

– decoct din 40-50 g scoarţă uscată şi măcinată la un litru de apă; se fierbe 3 minute, se infuzează 5 minute şi se beau 2-3 ceşti pe zi, cu efecte interne contra obezităţii şi pentru scăderea temperaturii corpului. Extern se utilizează pentru băi locale contra hemoroizilor şi a congestiilor pelviene feminine, având rol anestezic şi astringent.

– tinctură din 100 g scoarţă măcinată şi 300 ml alcool 40 %; se lasă la macerat 15 zile, se strecoară şi se iau câte 10-15 picături pe zi în tratamentul trombozei şi a varicelor;

– vin preparat din 50 g scoarţă măcinată la un litru vin alb, care se macerează timp de 7 zile; se strecoară şi se consumă câte un păhărel înainte de mese ca băutură tonică şi febrifugă în diaree, dizenterie şi malarie, având efecte similare cu scoarţa arborelui de chinină.

Preparate din frunze:

-infuzie dintr-o linguriţă frunze uscate la 250 ml apă clocotită; se infuzează acoperit 10 minute, se îndulceşte cu miere şi se bea prin înghiţituri rare, având rol mucolitic;

– unguent din o cană frunze verzi care se macerează în 100 ml alcool 70 %, timp de 24 ore; se adaugă 200 g unt topit sau margarină şi se încălzeşte 2 ore pe baia de apă. După răcire timp de 24 ore se reîncălzeşte şi se strecoară în cutii din plastic sau din sticlă, pentru a fi folosit la tratarea varicelor şi a hemoroizilor.

Preparate din flori:

– tincură din 20 g flori macerate timp de 3-4 zile în 100 ml alcool, se strecoară şi se foloseşte sub formă de frecţii în reumatism, degerături şi impetigo.”

Candelabrele castanului

Copac măreț cu crengi ascunse-n zare,

Ram înflorit în iunie cu albe felinare,

Tu-mi dai și umbră, tu-mi dai și răcoare,

Tu-mi dai lumină-n visuri călătoare.

 

Parfumul tău se risipește-n vânt pe mare,

Privindu-te-ncântată uit ce vreau, ce mă doare,

Te-nalți fălos cu crengi aprinse-n soare,

Te uiți albind gingaș spre lumea trecătoare.

 

Te bate vântu-n flori, în frunze călătoare,

Și-n ploaie cu fulgeru-n crengi roditoare,

În ropotul apei reci, reziști cu atâta-nfioare

Rămâi tot vertical, mereu în așteptare.

 

Și când renunți la flori, nu mai ai felinare,

Ne dai în toamnă castane vindecătoare,

Un înțelept bătrân în calmă-nsingurare,

Străjer tăcut la poala codrului, în așteptare.

 

Și rodul tău târziu ne-aduce alinare,

Ne dărui sănătate, la mâini și la picioare,

Prin seva ta ne-aduci în vene alinare,

Castan măreț cu crengi amețitoare.

Simina Silvia Șcladan

30.04.2018

Read Full Post »

Pietre la rinichi

Pentru dureri de rinichi si infectii urinare eu folosesc aceste capsule de Renal de la dr. Green.Aceste capsule naturiste pana acum au ajutat mai multe persoane care aveau probleme mici cu rinichii și am ajuns la concluzia ca sunt foarte utile în prevenirea și tratarea infecțiilor  urinare. Atenție, coloreaza urina în albastru!

Mai nou se extrag pietrele și asa;

Informații avizate sunt și aici:

Am primit prin e-mail acest articol pe care l-am descoperit destul de util:

„Mai mult de 12% dintre barbati si circa 7% dintre femei se vor confrunta cu pietre la rinichi la un moment dat in vietile lor. Odata ce ai suferit de ele, statisticile spun ca ai mai multe sanse sa te trezesti din nou cu ele. Statisticile spun ca cei ce au suferit de pietre la rinichi au 80% sanse ca boala sa revina.
> Pietrele la rinichi au o tendinta de a deschide mintile oamenilor catre medicina naturala.
>
> Doctorii conventionali ne vor spune ca de fapt cauzele comune includ prea mult calciu, prea multe suplimente cu vitamine, prea multe proteine animale si genele.
> Genele pot duce la o predispozitie catre pietre la rinichi, dar comportamentul invatat (dieta) in familie este motivul pentru care pietrele apar in aceeasi familie. Unele medicamente, suplimentele ieftine, bauturile carbogazoase, produsele de la animalele crescute industrial, sarea de bucatarie, apa de la robinet si o dieta acida, toate pot duce la formarea de pietre la rinichi.
> O dieta cu alimente proaspete, nerafinate, integrale, previne aparitia pietrelor la rinichi.
> Cum se previn pietrele la rinichi
>
> Citratul de magneziu, un complex vitaminic B cu supliment de vitamina B6, multa limonada indulcita cu stevia impreuna cu o dieta sanatoasa nu vor permite formarea pietrelor la rinichi de o marime semnificativa.
> Cercetatorii de la Harvard au descoperit ca 180 mg de magneziu si 10 mg de B6 luate zilnic pot de fapt preveni 92,3% dintre cazurile de pietre la rinichi. Alte studii arata o uriasa reducere numai cu magneziu la 500 mg pe zi.
> Dieta este cruciala.
>
> Produsele proaspete, crude, organice constituie fundatia unei diete sanatoase. Evita alimentele rafinate, inclusiv sarea de bucatarie si zaharurile, dar si faina si fainoasele. Bea multa apa. Apa de izvor de la o sursa curata are numeroase beneficii de sanatate, iar apa distilata este foarte pura si buna pentru tine, daca consumi destule produse naturale. Bea in fiecare zi limonada indulcita cu stevia. Lamaile si ele reduc sansele de pietre la rinichi.
> Daca bei cafea, schimb-o cu ceai. Studiile arata ca ceaiul negru si verde reduc sansele de formare a pietrelor la rinichi. Nu manca produse de la animalele crescute in fermele industriale.
> Evita suplimentele si pudrele (prafurile) proteice de slaba calitate si nesanatoase.
> Alte alimente care previn si elimina pietrele la rinichi includ otetul neprelucrat din cidru de mere, radacina de papadie, uleiul de masline, fasolea si pepenele.
> Remedii naturale pentru pietrele la rinichi
>
> Bea in fiecare zi circa 1,8 litri de limonada si suc de merisoare indulcita cu stevia pentru 45 kg de greutate corporala. Vezi sursele de mai jos pentru reteta. Fii atent pe termen lung cu sucul de merisoare. Pe termen scurt este bun pentru a ajuta sa treaca o piatra si pentru tratarea infectiilor urinare. Sucul de merisoare contine compusi polifenolici care dizolva pietrele la rinichi si le evacueaza din corp prin urina. Dar utilizarea acestui suc pe termen lung este posibil sa formeze pietre, probabil datorita inaltului continut de acid oxalic.
> De asemenea mai bea o cana de otet din cidru de mere si ia si o lingura de melasa in fiecare zi, pentru a echilibra pH-ul corpului.
> De cumperi o tinctura sau un ceai, cauta urmatoarele plante care s-au aratat in mod repetat ca ajutant la inlaturarea rapida si nedureroasa a pietrelor la rinichi:
> Frunzele de urzica ajuta la mentinerea fluxului de apa prin rinichi si vezica urinara si mai ajuta la impiedicarea formarii cristalelor si apoi a pietrelor.
> Radacina de hortensie se comporta ca un puternic diuretic si de asemenea ca o planta antilitica, ce elimina si previne pietrele la rinichi.
> Radacina de canepa codrului (Eupatorium cannabinum) ofera protectie contra pietrelor la rinichi si sporeste fluxul de urina. Radacina de canepa codrului mai joaca si un rol in mentinerea unui corp alcalin prin expulzarea surplusului de acid uric, o cauza a pietrelor la rinichi.
> Radacina de nalba mare elimina toxinele si favorizeaza membranele celulare din sistemul urinar, facand mai usoara eliminarea pietrelor de la rinichi.
> Planta de coada calului ajuta la regularizarea calciului stocat in corp si alina inflamatiile tractului urinar.
> Frunzele de Uva ursi (strugurii ursului) sporesc circulatia renala si limiteaza continutul de acid din urina.
> Matasea de porumb reduce riscul de reaparitie a pietrelor la rinichi si ajuta la tratarea infectiilor vezicii urinare.
> Florile de splinuta (varga de aur, Solidago) lupta cu infectiile tractului urinar si ajuta la evacuarea pietrelor de la rinichi.
> Indiferent ce metode de eliminare a pietrelor folositi , acestea vor reveni daca stilul de viata si in special cel alimentar nu sunt complet schimbate.
>
> Surse utilizate:
> http://www.organiclifestylemagazine.com
> http://www.organiclifestylemagazine.com/cheap-and-easy-detox-diet-plan/www.organiclifestylemagazine.com
> http://www.nytimes.com
> http://www.dryarnell.com
> Natural Health News and Scientific Di

Read Full Post »

Ceapa -alimentul medicament

DIFERENȚA dintre ceapa albă și ceapa roșie. Care este mai sănătoasă?
Foto: Pinterest.com
Ceapa este una dintre cele mai sanatoase legume, dacă nu chiar cea mai bogată in beneficii pentru sănatate.  Cu toate acestea, atunci când vorbim despre aceasta minune a naturii avem două variante: ceapa roșie si ceapa albă. Care este mai buna pentru sănătatea ta? ***
PROPRIETATILE CEPEI ALBE
Ceapa alba este bogată in vitamine (A, B si C), calciu, magneziu, fosfor, fier si potasiu. Principalul ei ingredient este alicina, componentul căruia i se atribuie o serie de caracteristici medicinale precum efectul antiinflamatoriu si antioxidant. Foto: Pinterest.com Ceapa albă este unul din cei mai puternici cardioprotectori care exista sub forma naturală. Alicina reglează nivelul de colesterol din sânge si menține elasticitatea arterelor, curățându-le de grăsimile rele. Consumata regulat, ceapa albă previne bolile de inimă cu până la 15%, potrivit site-ului womensheal thmag.com. De ce ne face CEAPA să plângem? Explicaţia specialiștilor

PROPRIETATILE CEPEI ROȘII
Ceapa roșie este mai bogată în antioxidanți decât ceapa albă datorită unui conținut mai ridicat de antocianină, acel pigment care îi dă culoare si ține la depărtare cancerul si bolile cardiovasculare. Antocianina este o substanță recunoscută si pentru tratarea problemelor urinare si amânarea îmbătrânirii celulelor. Ceapa roșie conține mai multă quercitină decât cea albă, un nutrient bombă cu puteri antioxidante nemaiîntâlnite la alte alimente. Acest antioxidant protejează celulele de formarea tumorilor maligne si favorizează circulația sanguină. Quercitina este des folosită ca terapie în diferite tratamente medicale împotriva bolilor de inimă, a cataractei sau a diabetului. Foto: Pinterest.com Ceapa roșie este un adevărat combatant al diabetului. Potrivit cercetătorilor din statul Al Jazirah (Sudan), glucocianina stimulează segregarea sucului pancreatic care ajută la descompunerea grăsimilor, proteinelor și carbohidraților. Ceapa roșie, aliatul de toamnă în lupta împotriva cancerului Ceapa roșie este recomandată și pentru tratarea sau ameliorarea durerilor cauzate de ostoeoporoză. Cercetătorii din Berna (Elveția) susțin că unul din componentele cheie din ceapa roșie, calcitina, ajută la însănătoșirea oaselor.

Read Full Post »